Công dụng của tỏi
Đầu tiên, kể đến công dụng của tỏi với ẩm thực của cả Việt Nam và trên thế giới. Tỏi không thể thiếu trong gian bếp của mỗi gia đình. Ngoài ra, tỏi còn được coi là một bài thuốc thiên nhiên diệu kỳ từ xưa đến nay.
Trong tỏi có chứa một loại chất kháng sinh tự nhiên allicin, chất kháng sinh này có tác dụng tiêu diệt các vi-rut gây bệnh, trong tinh dầu tỏi có chứa nhiều chất glucogen, aliin, fitonxit giúp sát trùng, chống viêm nhiễm. Do vậy, tỏi được dùng để điều trị các bệnh về đường tiêu hóa, đường hô hấp, các bệnh viêm nhiễm ngoài da mang lại hiệu quả cao.
Từ ngàn xưa tỏi đã được sử dụng rất hiệu quả để chữa bệnh cảm cúm, chống đau bụng, lạnh bụng. Tỏi còn được dùng để tăng sức bền và là một loại kháng sinh tự nhiên có tác dụng giảm lượng cholesterol trong máu, ngăn ngừa ung thư và giảm huyết áp. Thêm nữa tỏi còn có tác dụng tiêu diệt và ngăn chặn sự phát triển của các loại nấm, các loại vi khuẩn gây bệnh.
Tỏi rất tốt cho việc phòng ngừa và điều trị các căn bệnh về đường hô hấp, tiêu hóa. Do vậy, việc sử dụng 1 đến 2 tép tỏi hàng ngày rất tốt cho sức khỏe của bạn. Dù để ở hình thức nguyên tép hoặc giã nát tỏi đều rất an toàn và hiệu quả.
Đối với bệnh viêm xoang, viêm xoang mũi, viêm mũi dị ứng thì tỏi sẽ giúp làm giảm dần các triệu chứng hắt hơi, ngạt mũi, làm thuốc nhỏ mũi và giúp các triệu chứng dần biến mất. Mộ số phương pháp sử dụng tỏi để điều trị bệnh viêm xoang tôi sẽ đề cập ngay dưới đây. Mời bạn cùng tìm hiểu để điều trị dứt điểm những triệu chứng mà bệnh viêm xoang gây ra.
Cách chữa viêm xoang bằng tỏi
Kết hợp tỏi và mật ong
Kết hợp dịch tỏi cùng với mật ong ta sẽ được một dung dịch thuốc nhỏ mũi rất tốt. Cách làm thì rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy khoảng 2 – 3 tép tỏi đem bóc sạch giã nát lấy phần dịch tỏi pha theo tỷ lệ 1 phần dịch tỏi với 2 phần mật ong là được dung dịch thuốc nhỏ mũi. Trước khi sử dụng dung dịch bạn cần vệ sinh xoang mũi sạch sẽ và lau khô sau đó sử dụng bông gòn thấm dung dịch tỏi và mật ong nhét vào mũi để khoảng 20 – 30 phút rồi rút ra, dịch mũi, vi khuẩn sẽ theo bông gòn đi ra ngoài. Cuối cùng bạn hỉ mũi nhẹ nhàng để vi khuẩn, dịch mũi ra ngoài hết. Làm khoảng 2 – 3 lần mỗi ngày sẽ mang lại hiệu quả tốt cho quá trình điều trị bệnh.
Rượu tỏi
Tỏi đem bóc vỏ, đem thái nhỏ hoặc giã nát cho vào chai ngâm với khoảng 1 lít rượu trắng, để khoảng 10 ngày chỗ thoáng mát và thỉnh thoảng lắc đều chai rượu, đợi đến khi rượu chuyển từ màu trắng sang màu nghệ là dùng được. Mỗi ngày dùng khoảng 2 lần vào buổi sáng và buổi tối, mỗi lần dùng khoảng 1 muỗng cafe.
Ngoài ra, bạn có thể ăn tỏi tươi hàng ngày để chữa viêm mũi dị ứng. Khuyên bạn nên dùng khoảng 2 tép tỏi trong bữa ăn hàng ngày sẽ cải thiện được triệu chứng hắt hơi, ngạt mũi.
Ngoài những công dụng tuyệt vời từ tỏi thì cũng không thể tránh được những tác hại ngược lại từ tỏi. Bởi tỏi có thể làm loãng máu, không nên lạm dụng tỏi khi dùng các thuốc trị bệnh tiểu đường, các loại thuốc làm hạ đường huyết hoặc máu, tỏi có thể làm ảnh hưởng đến thời gian đông máu. Do vậy không nên ăn quá nhiều tỏi, uống nhiều rượu tỏi để tránh một số tác hại không ngờ.
Cuối cùng một điều nữa cần bạn phải nhớ. Dù thuốc có công dụng đến đâu thì việc sử dụng đúng liều lượng, kiên trì sử dụng sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn. Khi có triệu chứng về bệnh bạn cần đến thăm khám tại các phòng khám chuyên khoa để được các bác sĩ chẩn đoán đúng nguyên nhân và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp. Chúc bạn sức khỏe.
Sức khỏe luôn là món quà vô giá và Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM tự hào được đồng hành cùng bạn trong hành trình gìn giữ món quà ấy.
Dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa để bảo vệ mạch máu. Việc lựa chọn thực phẩm đúng là nền tảng giúp kiểm soát các nguy cơ như rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch…
Khi mùa thu đến, không khí se lạnh và sự thay đổi nhiệt độ giữa ngày và đêm tạo nên những thách thức cho sức khỏe, đặc biệt đối với người cao tuổi. Với hệ miễn dịch suy giảm và nguy cơ cao mắc các bệnh lý mạn tính, người cao tuổi cần một lối sống lành mạnh để duy trì thể chất và tinh thần. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách xây dựng chế độ dinh dưỡng, tập luyện phù hợp và các biện pháp phòng bệnh hiệu quả để đảm bảo sức khỏe người cao tuổi mùa thu.
Ít ai ngờ rằng, nguồn protein không chỉ đến từ thịt hay trứng. Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy, một số loại rau củ có khả năng 'vượt mặt' trứng về hàm lượng protein trên mỗi khẩu phần ăn.
Ợ nóng là cảm giác nóng rát ở ngực hoặc cổ họng, thường kèm theo vị chua, và là triệu chứng của trào ngược axit. Một số biện pháp tự nhiên tại nhà và thuốc không kê đơn có thể giúp giảm ợ nóng, và một số thay đổi lối sống có thể giúp giảm tình trạng ợ nóng.
Nếu đang thắc mắc ăn chuối khi bụng đói có lợi ích gì cho cơ thể, hãy tìm hiểu 5 lợi ích bất ngờ khi ăn chuối lúc bụng đói.
Nghiên cứu cho thấy các chương trình tập thể dục cho bệnh nhân ung thư phổi không chỉ an toàn mà còn mang lại nhiều lợi ích, bao gồm cải thiện chất lượng cuộc sống, ít biến chứng sau phẫu thuật, thời gian nằm viện ngắn hơn, ít triệu chứng bệnh và tác dụng phụ của điều trị hơn, và có thể có cơ hội sống lâu hơn.
Nước đậu đen được ưa chuộng ở châu Á, đặc biệt là Nhật Bản (với tên gọi Kuromamecha) và Việt Nam nhờ khả năng hỗ trợ giảm cân, thanh nhiệt và cung cấp chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, nên dùng đậu rang hay đậu thô để tối ưu hiệu quả sức khỏe?