Phân biệt viêm mũi dị ứng và viêm xoang mạn tính

Với bài viết này sẽ cũng cấp đầy đủ những thông tin khoa học giúp bạn xác định chính xác bệnh tình của mình, tránh việc nhầm lẫn giữa viêm mũi dị ứng với viêm xoang mãn tính, để từ đó có được phương pháp điều trị hiệu quả.

Giống nhau:

Cả viêm mũi dị ứng và viêm xoang mãn tính đều phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của từng người: sức đề kháng kém, chức năng gan yếu, có dị hình như gai, lệch vách ngăn… rất dễ mắc viêm mũi dị ứng, viêm xoang mãn tính.

Khác nhau:

Viêm mũi dị ứng: bản chất của viêm mũi dị ứng chính là sự phản ứng hệ miễn dịch của mũi xoang trước các tác nhân kích thích từ môi trường như: bụi bẩn, thời tiết, mùi lạ, nấm mốc, phấn hoa,… Các tác nhân gây dị ứng có thể xâm nhập qua ba con đường: hít thở, ăn uống, qua da.

Viêm xoang mãn tính gây ra chủ yếu bởi vi khuẩn, viêm nhiễm, tổn thương,…không giống như viêm mũi dị ứng phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người, cùng một tác nhân gây kích thích nhưng có người bị viêm mũi dị ứng, nhưng có người không bị làm sao.

Viêm mũi dị ứng gây nên bởi yếu tố di truyền, có nghĩa là nếu bố, mẹ đều bị dị ứng thì con cái chắc chắc cũng sẽ bị dị ứng, thậm chí bệnh còn nặng hơn so với bố mẹ. Nhưng viêm xoang mãn tính có sự khác biệt, nó không có tính di truyền.

Người bị viêm mũi dị ứng thường phát bệnh theo từng cơn, vào thời điểm chịu tác động của các tác nhân gây dị ứng. Ngoài cơn bệnh có thể cảm thấy hoàn toàn bình thường. Còn người bị viêm xoang mãn tính luôn cảm thấy khó chịu, mệt mỏi.

Diễn biến của bệnh viêm mũi dị ứng có thể là hàng tuần, hàng tháng, hàng năm, hoặc theo vùng miền… Viêm mũi dị ứng nếu kéo dài liên tục có thể dẫn đến viêm xoang mãn tính hoặc polyp mũi- xoang.

Lưu ý: các trường hợp viêm xoang mãn tính hoặc polyp xuất phát ừ dị ứng mũi xoang thì việc điều trị sẽ khó khăn hơn.

Phòng ngừa viêm mũi dị ứng, viêm xoang mãn tính

Bạn có thể phòng ngừa được bệnh viêm mũi dị ứng, viêm xoang mãn tính một cách dễ dàng dựa vào chế độ dinh dưỡng, thể dục thể thao, giữ gìn vệ sinh.

Chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi

Chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi điều độ, hợp lý là cách tốt nhất giúp bạn phòng ngừa và thoát khỏi mọi bệnh tật.

Một chế độ ăn uống hợp lý là một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng, cung cấp đầy đủ các chất cần thiết cho cơ thể: vitamin A, C; kẽm, omega 3,… Các chất nàu có trong các loại thịt, cá, rau xanh, củ quả tươi.

Bạn nên bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể thông qua các bữa ăn hàng ngày. Để bổ sung vitamin, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, bạn có thể uống viên uống vitamin.

Lưu ý: đối với những người có cơ địa dị ứng thì tuyệt đối không nên ăn những thực phẩm dễ gây kích ứng như: đồ hải sản, tôm, cua, cá, trứng, sữa.

Khi cơ thể bạn mệt mỏi, đừng cố gắng gượng mà hãy cho cơ thể chút thời gian thư giãn, nghỉ ngơi, tái tạo lại sức lực bằng cách đi chơi đâu đó, đi du lịch, tham quan đến những vùng đất mới.

Kê gối cao khi ngủ, được coi là biện pháp nghỉ ngơi hữu hiệu giúp bạn cải thiện những triệu chứng khó chịu của viêm mũi dị ứng, viêm xoang mãn tính.

Tập thể dục, thể thao thường xuyên

Việc tập thể dục, thể thao thường xuyên là vô cùng cần thiết đối với tất cả chúng ta. Nó giúp tăng cường thể trạng, sức đề kháng, khả năng chống chọi với vi khuẩn gây bệnh.

Bạn có thể tập những bài tập hết sức nhẹ nhàng mà vẫn đem lại hiệu quả cao đối với sức khỏe: đi bộ, yoga,…

Giữ gìn vệ sinh

Lau rọn nhà cửa sạch sẽ, giặt giũ chăn màn, ga trải giường, đệm, vỏ bọc ghế định kì giúp loại bỏ nơi trú ngụ của vi khuẩn, nấm mốc sẽ giúp bạn phòng ngừa được viêm mũi dị ứng, viêm xoang mãn tính một cách hiệu quả.

Tránh tiếp xúc với các tác nhân gây kích thích dị ứng: bụi bẩn, phấn hoa, mùi lạ, lông động vật, khói thuốc lá,…bằng cách đeo khẩu trang mỗi khi ra đường, không trồng hoa xung quanh nơi ở, không nuôi động vật trong nhà,…

Vệ sinh mũi mỗi ngày bằng thuốc xịt mũi hay nước muối sinh lý có tác dụng loại bỏ bụi bẩn, dị vật ở trong mũi, chống viêm mũi hiệu quả. Đặc biệt, bạn nên rửa mũi sau khi đi ra ngoài đường về nhà, vì khi đó bụi bẩn có nhiều ở trong mũi cần được loại sạch.

Rửa tay sạch sẽ, thường xuyên bằng xà phòng giúp diệt khuẩn, hạn chế vi khuẩn xâm nhập qua tay. Thêm vào đó, bạn nên đánh răng thường xuyên mỗi ngày, tránh để bị viêm xoang do vi khuẩn răng miệng gây nên.