Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những điều bạn chưa biết về thủ dâm ở nam giới

Không ít quý ông luôn cho rằng mình là một chuyên gia về thủ dâm. Cánh mày râu nghĩ mình biết tất cả mọi thứ xung quanh cách thỏa mãn nhu cầu về mặt sinh lý này. Thế nhưng, 4 điều dưới đây chắc chắn sẽ khiến họ ngạc nhiên.

1. Thủ dâm không mang lại những lợi ích về sức khỏe như tình dục

Theo Tobias S. Köhler, MD, MPH, một bác sỹ y khoa, đồng thạc sỹ y tế công cộng và là một phó giáo sư tại Trường Y khoa Đại học Southern Illinois ở Springfield, thì không phải tất cả các cực khoái đều được tạo ra giống như nhau.

Rất nhiều nghiên cứu cho thấy rằng quan hệ tình dục mang lại nhiều lợi ích cho nam giới bao gồm tốt cho huyết áp, tim mạch, sức khỏe tuyến tiền liệt, giảm đau. Có thể bạn nghĩ rằng thủ dâm cũng mang lại nhiều lợi ích đó. Tuy nhiên, sự thật không phải như vậy.

Tại sao lại có sự khác biệt giữa xuất tinh khi quan hệ tình dục và tự thủ dâm? Y học vẫn chưa có câu trả lời cho vấn đề này. Nhưng cơ thể của bạn dường như có các phản ứng khác nhau, thậm chí là chất lượng của tinh dịch cũng khác nhau nếu bạn sex thủ dâm thay vì quan hệ tình dục.

Trong suốt những năm qua, bạn luôn chăm chỉ thủ dâm vì muốn tăng cường sức khỏe tuyến tiền liệt, tốt cho quá tình quan hệ tình dục. Thế nhưng chưa có tài liệu nào chứng minh điều đó. Tuy nhiên, có một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng thủ dâm có thể giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.

2. Thủ dâm vẫn có thể mang lại nguy hiểm

Thủ dâm có thật sự an toàn?

Chắc chắn thủ dâm cũng mang lại nguy hiểm, tuy nhiên mức nguy hiểm là khá thấp. Thủ dâm chính là hình thức an toàn nhất trong các dạng quan hệ tình dục. Chưa từng có trường hợp mắc các bệnh lây lan qua đường tình dục từ chính mình hay tự mang thai do thủ dâm.

Thế nhưng, thủ dâm thường xuyên cũng có thể gây kích ứng nhỏ cho da. Sự uốn cong dương vật quá mạnh gây phá vỡ các khoang chứa máu. Hơn thế nữa, một tình trạng hiếm gặp nhưng cực kỳ nguy hiểm đối với nam giới khi tự gây khoái cảm chính là gãy dương vật.

3. Bí mật của thủ dâm: Không có giới hạn nhất định

Bạn luôn thắc mắc liệu có thể thủ dâm quá nhiều hay không? Theo Logan Levkoff, một nhà tình dục học và là một nhà giáo dục tình dục, không quan trọng thủ dâm bao nhiêu lần một tuần (hoặc ngày). Điều quan trọng là nó phù hợp với cuộc sống của bạn.

Nếu thủ dâm nhiều lần trong ngày nhưng vẫn có cuộc sống lành mạnh, thỏa mãn, thì thủ dâm là tốt. Nhưng nếu thủ dâm nhiều lần khiến bạn không tập trung vào công việc hoặc bỏ qua chuyện quan hệ tình dục với “người ấy”, hãy cân nhắc đến việc gặp chuyên gia trị liệu tình dục.

Thậm chí, nếu bạn không có nhu cầu thủ dâm đặc biệt nào cũng có thể là một vấn đề về tâm lý. Việc cố gượng ép bản thân mình phải thủ dâm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

4. Thủ dâm không phản ánh mối quan hệ của bạn

Thực tế là hầu hết nam giới đều sử dụng hình thức tự thỏa mãn này. Bạn thủ dâm khi bạn là người độc thân, đang có một mối quan hệ xấu hoặc thậm chí đang trong một mối quan hệ tuyệt vời. Bạn thường sử dụng hình thức thủ dâm vì không thể hoặc chưa thể làm "chuyện ấy" với bạn đời của mình.

Đối với nhiều người, đó là một thói quen để giúp giảm căng thẳng, khiến đầu óc nhẹ nhõm trước khi làm việc hoặc đi ngủ.

5. Thủ dâm tốt cho đời sống tình dục của bạn

Thủ dâm có lợi cho đời sống tình dục, bởi đây là cách tìm hiểu những điều mà bạn thích trong suốt cuộc vui. Miễn là bạn không ham mê thủ dâm mà bỏ bê bạn tình thì việc thủ dâm không gây ra ảnh hưởng tiêu cực nào đến đời sống tình dục. Một số cặp vợ chồng thậm chí còn thực hiện thủ dâm cho nhau hoặc kích thích bộ phận sinh dục của nhau thay vì quan hệ. Đây cũng là cách để các cặp đôi ngăn ngừa việc mang thai ngoài ý muốn.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Thủ dâm có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới không?

Lê Tuyết H+ (Theo WEBMD) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 18/07/2025

    5 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa loãng xương

    Để hạn chế tình trạng loãng xương cơ thể cần cung cấp đủ vitamin D và canxi theo nhu cầu của từng lứa tuổi qua chế độ ăn khoa học, đủ dinh dưỡng và giàu canxi.

  • 18/07/2025

    Ô nhiễm không khí và nguy cơ với sức khỏe, những giải pháp bảo vệ sức khỏe cho trẻ em.

    Trong những năm gần đây, ô nhiễm không khí đã trở thành một trong những vấn đề môi trường nghiêm trọng nhất, ảnh hưởng sâu rộng đến sức khỏe con người ở mọi lứa tuổi. Đặc biệt, trẻ nhỏ đang ở giai đoạn phát triển thể chất và thần kinh lại là nhóm đối tượng dễ tổn thương nhất.

  • 17/07/2025

    3 tác dụng phụ của quả vải và lưu ý khi ăn vải

    Quả vải tuy ngon miệng và bổ dưỡng nhưng cũng cần đi lưu ý một số điều khi ăn để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, đặc biệt là với một số đối tượng.

  • 17/07/2025

    Nhiệt độ thời tiết ảnh hưởng thế nào tới tâm trạng của bạn?

    Thời tiết thất thường có khiến bạn cảm thấy khó chịu. Trời mưa bạn sẽ cảm thấy buồn chán còn trời nắng bạn sẽ cảm thấy vui tươi hơn. Bạn đã bao giờ thắc mắc tại sao cảm xúc của bạn luôn thay đổi khi thời tiết thay đổi hay chưa? Đặc biệt là vào lúc giao mùa? Vậy hãy cùng Viện Y học ứng dụng tìm hiểu thêm với bài viết dưới đây

  • 16/07/2025

    Ăn rau quả nhiều màu sắc có lợi gì cho sức khỏe?

    Ăn rau quả nhiều màu sắc hay còn gọi là 'ăn cầu vồng' không chỉ đơn giản là cách trang trí món ăn hấp dẫn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

  • 16/07/2025

    Sốt xuất huyết ở trẻ nhỏ: Những dấu hiệu cảnh báo không nên bỏ qua

    Sốt xuất huyết là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do vi rút Dengue gây ra, lây lan chủ yếu qua vết đốt của muỗi Aedes aegypti. Mặc dù bệnh có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, trẻ nhỏ lại là đối tượng đặc biệt dễ bị tổn thương do hệ miễn dịch còn non yếu.

  • 15/07/2025

    Các hoạt động thể thao dưới nước phù hợp cho người cao tuổi trong mùa hè

    Mùa hè với những ngày nắng nóng kéo dài không chỉ là thời điểm để thư giãn mà còn là cơ hội tuyệt vời để người cao tuổi tham gia các hoạt động thể thao dưới nước. Đây là hình thức vận động nhẹ nhàng, ít gây áp lực lên cơ thể, đồng thời mang lại nhiều lợi ích sức khỏe vượt trội.

  • 14/07/2025

    Bài tập tốt nhất cho chứng đau thắt lưng

    Đau thắt lưng là một trải nghiệm phổ biến đối với nhiều người. Nó thường có thể dẫn đến đau, ngứa ran hoặc tê ở phần thân dưới. Có nhiều nguyên nhân gây đau thắt lưng, phổ biến nhất bao gồm căng cơ, tư thế xấu và tuổi tác.

Xem thêm