Nguy cơ của thuốc đối với trẻ đang bú sữa mẹ
Bất kỳ loại thuốc nào bạn uống cũng có thể đi từ máu vào sữa mẹ ở một mức độ nào đó. Nồng độ thuốc ở trong sữa và dược lực học của thuốc sẽ quyết định nguy cơ đối với trẻ đang bú sữa mẹ.
Trẻ sinh non, trẻ sơ sinh hoặc trẻ có vấn đề sức khỏe như chức năng gan, thận kém... là những đối tượng có nguy cơ cao bị ảnh hưởng bởi thuốc có trong sữa mẹ. Nguy cơ giảm xuống ở những em bé khỏe mạnh trên 6 tháng tuổi.
Lượng sữa mẹ thường sẽ ít dần đi khi bé ngày càng lớn lên. Khoảng một năm sau khi sinh, mặc dù bạn vẫn còn cho bú nhưng lượng sữa mẹ sẽ ít hơn nhiều so với khi mới sinh. Điều này đồng nghĩa với việc lượng thuốc chuyển sang bé qua sữa mẹ sẽ ít hơn khi sữa mẹ đang nhiều. Các loại thuốc được sử dụng trong hai ngày sau khi sinh con cũng có trong sữa rất ít, nguyên nhân là do mới sinh xong sữa chưa được sản xuất nhiều.
Nhiều loại thuốc an toàn khi dùng trong thời kỳ cho con bú. Ngoài ra, lợi ích của việc tiếp tục dùng thuốc để điều trị các bệnh mạn tính trong khi cho con bú thường cao hơn bất kỳ rủi ro tiềm ẩn nào, do vậy bạn vẫn nên tiếp tục dùng thuốc theo đúng chỉ định của bác sỹ.
Tuy nhiên, có một số loại thuốc không nên dùng cho bà mẹ đang cho con bú. Vì vậy, nếu bạn đang cho con bú, trước khi dùng bất cứ thuốc nào, hãy hỏi ý kiến bác sỹ. Nếu loại thuốc bạn đang dùng có thể gây gại cho em bé, bác sỹ sẽ cân nhắc để đổi sang một loại thuốc khác hoặc khuyên bạn cho con bú khi thuốc có nồng độ thấp nhất trong sữa của bạn.
Nên làm gì nếu phải ngưng cho con bú vì mẹ dùng thuốc?
Trong một số trường hợp, bạn có thể phải ngừng cho con bú tạm thời hoặc vĩnh viễn - tùy thuộc vào thời gian bạn dùng thuốc.
Nếu không chắc thuốc mình đang uống có ảnh hưởng gì đến việc cho con bú hay không thì hãy vắt sữa đó ra và bảo quản riêng cho đến khi bạn xin ý kiến bác sỹ.

- Thuốc giảm đau: Acetaminophen (tylenol), Ibuprofen (Advil, Motrin IB), Naproxen (chỉ sử dụng thời gian ngắn)
- Thuốc kháng sinh: Fluconazole (Diflucan); Miconazole (Monistat 3), Clotrimazole (Mycelex, Lotrimin), Penicillin, Cephalosporin,
- Thuốc kháng histamine: Loratadine (Claritin, Alavert), Fexofenadine
- Thuốc thông mũi: Các loại thuốc có chứa pseudoephedrine (Sudafed, Zyrtec D...). Tuy nhiên, nên thận trọng khi sử dụng vì pseudoephedrine có thể làm giảm nguồn sữa
- Thuốc tránh thai: Các lbiện pháp tránh thai chỉ có progestin.
- Thuốc dạ dày: Famotidine (Pepcid), Cimetidine (Tagamet HB)
- Thuốc chống suy nhược: Paroxetine (Paxil), Sertraline (Zoloft), Fluvoxamine (Luvox)
- Thuốc chống táo bón: Colace, Diocto
Khi mẹ đang dùng thuốc, hãy theo dõi xem bé có bất kỳ thay đổi nào về thói quen ăn, ngủ, đi vệ sinh hay bé có quấy khóc và phát ban không. Nếu phát hiện bất kỳ thay đổi bất thường của bé, hãy đưa bé đến gặp bác sỹ ngay.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Đồ ăn nên tránh khi cho con bú
Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và đồ uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.
Không tập thể dục hay tập không đủ có thể gây ra nhiều tác dụng phụ cho cơ thể, bao gồm tăng cân, giảm mức năng lượng và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý mạn tính...
Trong những kỳ nghỉ dài ngày, đặc biệt là dịp Tết Nguyên Đán, các gia đình thường có tâm lý chiều chuộng con trẻ bằng những món bánh kẹo và nước ngọt có ga đầy hấp dẫn để tăng thêm không khí vui tươi, sum vầy. Những thức uống rực rỡ sắc màu với vị ngọt đậm đà này dễ dàng mang lại cảm giác phấn khích tức thì, khiến trẻ nhỏ đặc biệt yêu thích và coi đó như một phần không thể thiếu của sự hưởng thụ.
Vào những ngày trời nồm, độ ẩm không khí vọt lên trên 95%, vi khuẩn và nấm mốc bắt đầu sinh sôi khắp nơi. Vì mũi và họng trực tiếp hít thở bầu không khí vào cơ thể, nên đây cũng là nơi dễ bị virus tấn công, dẫn đến viêm mũi dị ứng hay viêm xoang. Viện Y học ứng dụng Việt Nam khuyến nghị cách đơn giản nhất để bảo vệ cả nhà chính là chủ động vệ sinh mũi họng hằng ngày. Việc này giúp làm sạch đường thở và tạo ra một "lớp màng bảo vệ" vững chắc trước các mầm bệnh bên ngoài.
Sau tuổi 40, nguy cơ đau tim tăng do thay đổi sinh lý, lối sống và áp lực cuộc sống. Tuy nhiên, chỉ với những điều chỉnh nhỏ mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ trái tim, kiểm soát huyết áp, cholesterol và duy trì sức khỏe tim mạch lâu dài.
Kính gửi: Quý Đối tác, Quý Khách hàng cùng toàn thể cán bộ, nhân viên Viện Y học ứng dụng Việt Nam
Rối loạn tiêu hóa, chướng bụng và khó tiêu không chỉ gây cảm giác khó chịu nhất thời mà còn là dấu hiệu của việc hệ thống chuyển hóa đang bị quá tải.
Không ít phụ huynh than phiền con ăn rất khỏe, bữa nào cũng đầy bát cơm thịt nhưng vẫn chậm lớn, hay ốm vặt. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mấu chốt không nằm ở số lượng trẻ ăn vào, mà ở sự cân bằng tỷ lệ vàng giữa 4 nhóm chất.