Các vấn đề về da thường phổ biến hơn ở một số nghề cụ thể, chẳng hạn những người làm việc ở công xưởng, chế biến thực phẩm, công trường, vận hành máy móc, in ấn, mạ kim loại, xử lý da, bảo hành máy móc, nông nghiệp hoặc lâm nghiệp.
Nếu bạn sử dụng chất hóa học hoặc các chất khác trong khi làm việc, nơi làm việc cần có Bảng chỉ dẫn an toàn hóa chất. Hãy đảm bảo bạn đã đọc những thông tin trên đó một cách cẩn thận.
Ngứa và nổi mẩn. Triệu chứng da phổ biến liên quan đến nghề nghiệp là da ngứa và nổi mẩn. Vấn đề này xảy ra khi da thường xuyên tiếp xúc với nước, chất hóa học và các chất khác.
Qua thời gian, việc tiếp xúc dung môi, nhiều loại xà phòng và thậm chí là nước sẽ loại bỏ lớp dầu tự nhiên trên da, làm da nứt và trở nên khô, nẻ.
Các loại dầu mỡ bôi trơn có thể bít lỗ chân lông trên da, gây ra mụn và ngứa da.
Tiếp xúc axit, alkalis hoặc kim loại nặng sẽ khiến ra bỏng rộp và đau đớn.
Dị ứng da. Tiếp xúc với chỉ một lượng nhỏ chất hóa học cũng có thể gây dị ứng da. Tác nhân phổ biến của dị ứng da liên quan đến nghề nghiệp bao gồm keo acrylat (keo siêu dính), epoxy, thuốc nhuộm hoặc nhựa cây, nhựa cao su.
Ung thư da. Những người làm việc ngoài trời và phơi nhiễm ánh sáng mặt trời quá nhiều có nguy cơ bị ung thư da. Loại ung thư này xảy ra chậm sau nhiều năm.
Những phương pháp sau có thể khiến nơi làm việc của bạn trở nên an toàn nếu bạn làm việc với hóa chất hoặc chất nguy hiểm:
Những việc cần thực hiện để bảo vệ bản thân
Dưới đây là một số việc bạn cần làm:
Quả ổi giàu vitamin C giúp tăng hệ miễn dịch, đẹp da, giữ dáng. Tuy nhiên, việc ăn ổi sai cách hoặc dùng sai đối tượng sẽ gây ra nhiều mối nguy hại cho sức khỏe.
Bước sang tuổi 50, cơ thể con người bắt đầu bước vào một giai đoạn chuyển đổi sinh học quan trọng, nơi những thay đổi âm thầm bên trong có thể quyết định chất lượng sống của những năm sau đó. Các chuyên gia cho rằng, thay vì lo lắng về quá trình lão hóa, việc chủ động thực hiện các cột mốc kiểm tra sức khỏe định kỳ chính là tấm khiên vững chắc nhất để bảo vệ bản thân.
Mùa hè là khoảng thời gian lý tưởng để các gia đình cùng nhau tổ chức những chuyến đi chơi, gắn kết tình cảm và giải tỏa căng thẳng sau những ngày làm việc, học tập vất vả. Tuy nhiên, thời tiết nắng nóng gay gắt cùng sự thay đổi về môi trường sinh hoạt lại dễ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là với trẻ em, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi. Để chuyến đi trọn vẹn và hạn chế tối đa rủi ro, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin hữu ích giúp bạn chủ động chuẩn bị một hành trình du lịch hè an toàn cho cả nhà.
Thực tế hiện nay có nhiều phụ huynh lo ngại ăn mỡ lợn sẽ gây béo phì hoặc các bệnh tim mạch cho trẻ. Tuy nhiên mỡ lợn không hề xấu mà còn cần cho sự phát triển của trẻ nếu được sử dụng đúng cách.
Huyết áp cao (tăng huyết áp) ảnh hưởng đến hàng triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ và làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và các bệnh lý khác.
Chất xơ cần thiết cho sức khỏe tiêu hóa và phòng ngừa bệnh tật. Theo một nghiên cứu mới cho thấy việc phân bổ thời điểm nạp chất xơ trong ngày có thể tối ưu hóa lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể.
Việc đi du lịch khi bạn đang mắc tiểu đường có thể đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng hơn, nhưng điều đó không nên ngăn cản việc bạn tận hưởng các chuyến đi. Hãy làm theo những hướng dẫn sau đây và cùng tạo nên những kỷ niệm đẹp với mỗi chuyến đi!
Khi ăn dứa, đa số mọi người thường có thói quen gọt bỏ phần lõi vì nó cứng, ít ngọt và đôi khi gây cảm giác rát lưỡi. Thực ra là chúng ta đang vô tình lãng phí phần rất giá trị của quả dứa.