Các vấn đề về da thường phổ biến hơn ở một số nghề cụ thể, chẳng hạn những người làm việc ở công xưởng, chế biến thực phẩm, công trường, vận hành máy móc, in ấn, mạ kim loại, xử lý da, bảo hành máy móc, nông nghiệp hoặc lâm nghiệp.
Nếu bạn sử dụng chất hóa học hoặc các chất khác trong khi làm việc, nơi làm việc cần có Bảng chỉ dẫn an toàn hóa chất. Hãy đảm bảo bạn đã đọc những thông tin trên đó một cách cẩn thận.
Ngứa và nổi mẩn. Triệu chứng da phổ biến liên quan đến nghề nghiệp là da ngứa và nổi mẩn. Vấn đề này xảy ra khi da thường xuyên tiếp xúc với nước, chất hóa học và các chất khác.
Qua thời gian, việc tiếp xúc dung môi, nhiều loại xà phòng và thậm chí là nước sẽ loại bỏ lớp dầu tự nhiên trên da, làm da nứt và trở nên khô, nẻ.
Các loại dầu mỡ bôi trơn có thể bít lỗ chân lông trên da, gây ra mụn và ngứa da.
Tiếp xúc axit, alkalis hoặc kim loại nặng sẽ khiến ra bỏng rộp và đau đớn.
Dị ứng da. Tiếp xúc với chỉ một lượng nhỏ chất hóa học cũng có thể gây dị ứng da. Tác nhân phổ biến của dị ứng da liên quan đến nghề nghiệp bao gồm keo acrylat (keo siêu dính), epoxy, thuốc nhuộm hoặc nhựa cây, nhựa cao su.
Ung thư da. Những người làm việc ngoài trời và phơi nhiễm ánh sáng mặt trời quá nhiều có nguy cơ bị ung thư da. Loại ung thư này xảy ra chậm sau nhiều năm.
Những phương pháp sau có thể khiến nơi làm việc của bạn trở nên an toàn nếu bạn làm việc với hóa chất hoặc chất nguy hiểm:
Những việc cần thực hiện để bảo vệ bản thân
Dưới đây là một số việc bạn cần làm:
Cảm giác muốn đi đại tiện ngay sau khi ăn có thể là do phản ứng bình thường ở ruột già gọi là phản xạ dạ dày-đại tràng. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên có cảm giác muốn đi đại tiện ngay sau khi ăn, cùng với các triệu chứng như đau quặn bụng, đầy hơi hoặc tiêu chảy, thì hội chứng ruột kích thích (IBS) hoặc bệnh viêm ruột (IBD) có thể là nguyên nhân.
Biếng ăn là một trong những vấn đề thường gặp nhất ở trẻ nhỏ – đặc biệt trong giai đoạn tăng trưởng. Không ít cha mẹ cho rằng nguyên nhân chủ yếu là do thiếu kẽm, từ đó tự ý mua sản phẩm bổ sung mà không có chỉ định của chuyên gia. Tuy nhiên, thực tế cho thấy biếng ăn không chỉ đến từ thiếu vi chất, mà là kết quả của nhiều yếu tố phối hợp: tâm lý, hành vi ăn uống, chế độ dinh dưỡng, sức khỏe tiêu hóa và mức độ hấp thu vi chất của từng trẻ.
Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò then chốt trong quá trình giảm cân. Bổ sung 7 loại thực phẩm ít calo nhưng giàu protein là bí quyết giúp giảm cân hiệu quả.
Trong những năm gần đây, thuốc lá điện tử (vape) đã trở thành một xu hướng phổ biến trên toàn cầu, đặc biệt trong giới trẻ. Được quảng bá như một giải pháp thay thế an toàn hơn cho thuốc lá truyền thống, nhiều người tin rằng việc sử dụng thuốc lá điện tử có thể giúp giảm thiểu các nguy cơ sức khỏe hoặc hỗ trợ cai nghiện.
Bên cạnh các biện pháp điều trị như laser, peel da, thoa thuốc... chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là những gì chúng ta uống hằng ngày, đóng vai trò không nhỏ trong việc cải thiện tình trạng nám da và mang lại làn da khỏe đẹp.
Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) là một loại trầm cảm liên quan tới sự thay đổi thời tiết.
Nếu dầu ô liu từ lâu đã được mệnh danh là “vàng lỏng” của vùng Địa Trung Hải, thì gần đây, dầu quả bơ nổi lên như một “ngôi sao” mới được ưa chuộng. Cả hai loại dầu này đều được biết đến với những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nhưng lloại nào thực sự vượt trội hơn?
Khi bạn đi mua hàng và người bán hàng hỏi bạn có muốn in hóa đơn (biên lai) hay không, hãy trả lời không, việc làm này vừa giúp bảo vệ môi trường và bảo vệ cả sức khỏe của bạn do nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng các loại hóa đơn giấy từ các nhà bán lẻ lớn tại Mỹ được phủ một loại hóa chất độc hại có tên là bisphenol S (BPS). Cùng tìm hiểu về loại hóa chất độc hại trên giấy in hóa đơn qua bài viết sau đây!