Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Khi nào mút tay ở trẻ em ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng?

Mút tay hoặc mút ngón cái ở trẻ nhỏ là hoàn toàn bình thường và không có hại. Hầu hết trẻ em sẽ ngưng mút ngón tay khi từ 2 đến 4 tuổi.

Mút tay ở trẻ em ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng

Mút tay hay mút ngón cái không phải là vấn đề đáng quan tâm khi trẻ vẫn đang còn răng sữa. Tuy nhiên, nó sẽ trở thành một vấn đề răng miệng nếu hành động này vẫn tiếp diễn khi răng vĩnh viễn bắt đầu mọc - khoảng từ 5 đến 6 tuổi hoặc sớm hơn.

Các vấn đề gây ra bởi mút ngón tay hay mút ngón cái

Mút ngón cái lâu ngày có thể dẫn đến:

  • Hàm cắn quá mức, có thể gây ra những hậu quả như các răng cửa sẽ bị đưa về đằng trước, xa hơn so với những răng khác. Điều này có thể làm thay đổi hình dạng khuôn mặt.
  • Hở khớp răng cửa  - khi hàm răng trên và hàm răng dưới không khít nhau. Hàm khít nhau là khi hàm trên chồng trên hàm dưới một chút. Nếu khoảng cách giữa hai hàm đủ để răng có thể chui qua thì nó có thể coi là hở khớp răng cửa.
  • Nói ngọng - trẻ em trước khi đi học có mút các ngón tay có thể đẩy răng của chúng xa khỏi vị trí bình thường. Điều đó sẽ ảnh hưởng đến sự phát âm của trẻ.

Giúp trẻ ngừng thói quen này

Hầu hết trẻ em sẽ ngưng mút ngón tay ở khoảng từ 2 đến 4 tuổi. Hãy tạo cho trẻ cơ hội ngừng thói quen này khi chúng sẵn sàng. Sự hỗ trợ và khuyến khích từ bố mẹ là rất quan trọng.

Phụ thuộc vào tuổi và khả năng của con, bạn có thể:

  • Đưa ra nhiều sự khích lệ, chẳng hạn như một cái ôm hoặc lời khen ngợi để chúng thấy được rằng việc cố gắng bỏ thói quen này là một điều tốt.
  • Sử dụng các công cụ đánh lạc hướng, ví dụ như sử dụng đồ chơi hoặc ôm con để chúng quên mất việc mút tay.
  • Cố gắng không quát con vì nếu trẻ cảm thấy rằng chúng đang bị quát, chúng sẽ trở nên tức giận và tiếp tục thói quen đó.
  • Cho chúng thấy sự tiến bộ của mình bằng cách đưa trẻ đi chơi hoặc tặng trẻ một món đồ chơi nếu trẻ không mút tay trong một quãng thời gian. Bạn có thể dần dần kéo dài các quãng thời gian không mút tay từ một đêm đến một tuần rồi đến cả 30 ngày.
  • Sử dụng các công cụ nhắc nhở, chẳng hạn như đeo găng tay cho trẻ để nhắc nhở chúng không được mút. Cách làm này chỉ hiệu quả khi trẻ tình nguyện từ bỏ thói quen mút tay.

Trẻ có thể dễ dàng lặp lại thói quen và việc từ bỏ hoàn toàn có thể tốn khá nhiều thời gian. Tiếp tục cố gắng giúp con một cách nhẹ nhàng nhưng nghiêm túc. Hãy kiên nhẫn vì những ngày đầu tiên tập cho trẻ bỏ thói quen sẽ là những ngày khó khăn nhất.

Tìm kiếm sự giúp đỡ ở đâu

  • Những người chuyên về sức khỏe bà mẹ và trẻ em
  • Phòng khám nha khoa
  • Bác sĩ chỉnh răng

Những điều cần nhớ

  • Việc mút các ngón tay hay ngón cái không phải là một vấn đề sức khỏe răng miệng trong vài năm đầu đời nhưng nó cần phải dừng lại khi răng vĩnh viễn bắt đầu mọc (khi trẻ khoảng 5 đến 6 tuổi).
  • Trẻ thường ngừng thói quen mút tay vào khoảng từ 2 đến 4 tuổi.
  • Giúp trẻ ngừng thói quen này bằng sự hỗ trợ và khích lệ.

Thông tin thêm trong bài viết: Các vấn đề răng miệng cần lưu ý ở trẻ em

Bình luận
Tin mới
  • 25/08/2026

    Bạn có thể ở dưới ánh nắng mặt trời bao lâu trước khi da bị tổn thương?

    Đối với hầu hết mọi người, tác hại của ánh nắng mặt trời đối với da bắt đầu trong vòng 15 phút sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, thời gian có thể thay đổi tùy thuộc vào loại da và loại tia cực tím, chỉ số (UV), thời gian và địa điểm.

  • 24/08/2026

    Thức khuya thường xuyên làm hại sức khỏe như thế nào?

    Thức khuya đã trở thành thói quen phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở giới trẻ. Nhưng ít ai biết rằng, việc thiếu ngủ mãn tính không chỉ gây mệt mỏi mà còn âm thầm phá hủy sức khỏe từ bên trong — từ tim mạch, não bộ đến hệ miễn dịch và cân nặng.

  • 23/08/2026

    Bệnh ho gà

    Tìm hiểu mức độ nguy hiểm của bệnh ho gà đối với cộng đồng và khám phá lịch tiêm chủng thiết yếu cho mẹ bầu cùng trẻ sơ sinh nhằm tạo dựng hàng rào miễn dịch vững chắc.

  • 22/08/2026

    Thời điểm tốt nhất để uống trà dâm bụt giúp hạ huyết áp

    Uống trà dâm bụt đều đặn suốt cả ngày có thể giúp hạ huyết áp, đặc biệt là đối với những người bị tăng huyết áp giai đoạn. Việc tạo thói quen uống hai tách trà trở lên mỗi ngày có thể tăng cường hiệu quả của nó .

  • 21/08/2026

    Lợi ích vô giá của vitamin A và cách bổ sung đúng

    Bổ sung đủ vitamin A không chỉ giúp "thắp sáng" đôi mắt mà còn thiết lập một hàng rào miễn dịch vững chắc cho toàn bộ cơ thể.

  • 21/08/2026

    Mức huyết áp lý tưởng cho người lớn tuổi là bao nhiêu?

    Theo thống kê của Phân hội tăng huyết áp Việt Nam, số người bị tăng huyết áp gia tăng nhanh và ngày càng trẻ hóa, cứ 4 người trên 25 tuổi thì có 1 người bị huyết áp cao, tỷ lệ 25%, một con số đáng báo động.

  • 20/08/2026

    5 mẹo ăn chậm nhai kỹ giúp giảm cân

    Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.

  • 20/08/2026

    Những điều bạn cần biết về Prostaglandin – Thủ phạm gây đau bụng kinh

    Prostaglandin là các hợp chất giống hormone - “thủ phạm” gây đau bụng kinh cho phái nữ. Ngoài ra, prostaglandin cũng gây ra nhiều ảnh hưởng khác đối với cơ thể, cùng tìm hiểu về hợp chất thú vị này qua bài viết sau!

Xem thêm