Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Khi nào mút tay ở trẻ em ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng?

Mút tay hoặc mút ngón cái ở trẻ nhỏ là hoàn toàn bình thường và không có hại. Hầu hết trẻ em sẽ ngưng mút ngón tay khi từ 2 đến 4 tuổi.

Mút tay ở trẻ em ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng

Mút tay hay mút ngón cái không phải là vấn đề đáng quan tâm khi trẻ vẫn đang còn răng sữa. Tuy nhiên, nó sẽ trở thành một vấn đề răng miệng nếu hành động này vẫn tiếp diễn khi răng vĩnh viễn bắt đầu mọc - khoảng từ 5 đến 6 tuổi hoặc sớm hơn.

Các vấn đề gây ra bởi mút ngón tay hay mút ngón cái

Mút ngón cái lâu ngày có thể dẫn đến:

  • Hàm cắn quá mức, có thể gây ra những hậu quả như các răng cửa sẽ bị đưa về đằng trước, xa hơn so với những răng khác. Điều này có thể làm thay đổi hình dạng khuôn mặt.
  • Hở khớp răng cửa  - khi hàm răng trên và hàm răng dưới không khít nhau. Hàm khít nhau là khi hàm trên chồng trên hàm dưới một chút. Nếu khoảng cách giữa hai hàm đủ để răng có thể chui qua thì nó có thể coi là hở khớp răng cửa.
  • Nói ngọng - trẻ em trước khi đi học có mút các ngón tay có thể đẩy răng của chúng xa khỏi vị trí bình thường. Điều đó sẽ ảnh hưởng đến sự phát âm của trẻ.

Giúp trẻ ngừng thói quen này

Hầu hết trẻ em sẽ ngưng mút ngón tay ở khoảng từ 2 đến 4 tuổi. Hãy tạo cho trẻ cơ hội ngừng thói quen này khi chúng sẵn sàng. Sự hỗ trợ và khuyến khích từ bố mẹ là rất quan trọng.

Phụ thuộc vào tuổi và khả năng của con, bạn có thể:

  • Đưa ra nhiều sự khích lệ, chẳng hạn như một cái ôm hoặc lời khen ngợi để chúng thấy được rằng việc cố gắng bỏ thói quen này là một điều tốt.
  • Sử dụng các công cụ đánh lạc hướng, ví dụ như sử dụng đồ chơi hoặc ôm con để chúng quên mất việc mút tay.
  • Cố gắng không quát con vì nếu trẻ cảm thấy rằng chúng đang bị quát, chúng sẽ trở nên tức giận và tiếp tục thói quen đó.
  • Cho chúng thấy sự tiến bộ của mình bằng cách đưa trẻ đi chơi hoặc tặng trẻ một món đồ chơi nếu trẻ không mút tay trong một quãng thời gian. Bạn có thể dần dần kéo dài các quãng thời gian không mút tay từ một đêm đến một tuần rồi đến cả 30 ngày.
  • Sử dụng các công cụ nhắc nhở, chẳng hạn như đeo găng tay cho trẻ để nhắc nhở chúng không được mút. Cách làm này chỉ hiệu quả khi trẻ tình nguyện từ bỏ thói quen mút tay.

Trẻ có thể dễ dàng lặp lại thói quen và việc từ bỏ hoàn toàn có thể tốn khá nhiều thời gian. Tiếp tục cố gắng giúp con một cách nhẹ nhàng nhưng nghiêm túc. Hãy kiên nhẫn vì những ngày đầu tiên tập cho trẻ bỏ thói quen sẽ là những ngày khó khăn nhất.

Tìm kiếm sự giúp đỡ ở đâu

  • Những người chuyên về sức khỏe bà mẹ và trẻ em
  • Phòng khám nha khoa
  • Bác sĩ chỉnh răng

Những điều cần nhớ

  • Việc mút các ngón tay hay ngón cái không phải là một vấn đề sức khỏe răng miệng trong vài năm đầu đời nhưng nó cần phải dừng lại khi răng vĩnh viễn bắt đầu mọc (khi trẻ khoảng 5 đến 6 tuổi).
  • Trẻ thường ngừng thói quen mút tay vào khoảng từ 2 đến 4 tuổi.
  • Giúp trẻ ngừng thói quen này bằng sự hỗ trợ và khích lệ.

Thông tin thêm trong bài viết: Các vấn đề răng miệng cần lưu ý ở trẻ em

Bình luận
Tin mới
  • 30/04/2026

    Rối loạn tiêu hóa ở người cao tuổi

    Khi tuổi thọ trung bình ngày càng tăng, điều quan trọng cần phải chú trọng là những thay đổi của cơ thể khi quá trình lão hóa bắt đầu. Những thay đổi về đường tiêu hóa ở người cao tuổi rất là phổ biến, dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Một số rối loạn tiêu hóa là do sinh lý, còn lại là do bệnh lý của người cao tuổi ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.

  • 29/04/2026

    Cách dùng rau mồng tơi chữa lành da mụn trứng cá

    Mồng tơi không chỉ là loại rau quen thuộc trong những bát canh giải nhiệt ngày hè mà còn là nguồn dưỡng chất tốt cho làn da. Với đặc tính mát, chứa nhiều chất nhầy và vitamin, mồng tơi từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để hỗ trợ làm dịu làn da trứng cá.

  • 29/04/2026

    Dinh dưỡng hỗ trợ trí nhớ trong mùa thi

    Mùa thi cử luôn là giai đoạn căng thẳng, đòi hỏi sự nỗ lực bền bỉ và khả năng tập trung cao độ từ các sĩ tử. Trong bối cảnh áp lực học tập đè nặng, bộ não cơ quan điều khiển thầm lặng của mỗi người buộc phải hoạt động với cường độ liên tục. Để giúp các em vượt qua thử thách này với sự minh mẫn và hiệu suất tối ưu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về dinh dưỡng khoa học, cung cấp đủ dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe trí não lâu dài.

  • 29/04/2026

    8 thói quen hàng ngày có thể giúp bạn đi vệ sinh đều đặn hơn

    Mặc dù việc đi đại tiện đều đặn hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể, nhưng việc đi đại tiện theo một lịch trình đều đặn có thể là một thách thức. Tuy nhiên, việc tuân theo các thói quen giúp cải thiện độ đặc của phân, thiết lập thời gian đi vệ sinh đều đặn và thúc đẩy quá trình làm rỗng ruột có thể hỗ trợ việc đi đại tiện đều đặn hơn.

  • 28/04/2026

    Thời điểm 'vàng' uống nước dừa làm đẹp da

    Nước dừa từ lâu được biết đến là một loại nước giải khát tự nhiên tuyệt vời, nhưng ít ai biết rằng đây còn là một kho tàng dưỡng chất cho vẻ đẹp của làn da.

  • 28/04/2026

    Thời tiết nắng nóng ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe con người?

    Nắng nóng không chỉ đơn thuần là một sự khó chịu khi ở ngoài trời – đó còn là một mối nguy hiểm sức khỏe nghiêm trọng. Trên thực tế, sốc nhiệt là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong liên quan đến thời tiết trên toàn thế giới. Khi biến đổi khí hậu khiến nhiệt độ tăng cao và các đợt nắng nóng xuất hiện thường xuyên hơn, số lượng người phải tiếp xúc với nhiệt độ cực cao đang tăng lên mỗi năm.

  • 27/04/2026

    3 bí quyết trị thâm và khôi phục sắc môi hồng tự nhiên

    Đôi môi hồng hào, tươi tắn không chỉ là biểu tượng của vẻ đẹp rạng rỡ mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe tốt. Tuy nhiên, do tác động từ môi trường, thói quen sinh hoạt hoặc việc sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo, nhiều người phải đối mặt với tình trạng môi thâm xỉn, khô ráp.

  • 27/04/2026

    Máu khó đông là gì? Hiểu đúng để không hoảng sợ.

    Bệnh máu khó đông (Hemophilia) là một rối loạn di truyền khiến cơ thể không có khả năng cầm máu hiệu quả do thiếu hụt yếu tố đông máu. Sự thiếu hiểu biết về căn bệnh này thường dẫn đến tâm lý lo âu và những lầm tưởng không đáng có, gây rào cản trong việc phát hiện và hỗ trợ người bệnh. Viện Y học Ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chính xác về căn bệnh này. Việc hiểu đúng bản chất khoa học không chỉ giúp bệnh nhân chủ động quản lý sức khỏe mà còn tạo môi trường thấu hiểu, giúp họ tự tin hòa nhập xã hội.

Xem thêm