Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Độc đáo với 3 cách làm trắng da từ rau diếp cá

Chúng tôi xin bật mí cho các bạn 3 cách làm đẹp da rất hiệu quả từ rau diếp cá. Đảm bảo với mẹo chăm sóc da này, bạn sẽ sở hữu cho mình làn da khỏe mạnh, trắng mịn tự nhiên.

Độc đáo với 3 cách làm trắng da từ rau diếp cá

Rau diếp cá là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe con người. Tác dụng của loại rau này giúp giải độc, mát gan, cùng với đó là công dụng làm đẹp vô cùng hiệu quả.

Rau diếp cá nguyên chất

Rau diếp cá rất dễ trồng, đặc biệt loại cây này có sức sinh trưởng rất đáng ngạc nhiêm. Bạn có thể tự trồng để làm đẹp và ăn sống, hoặc có thể uống nước đều rất tốt cho việc chăm sóc làn da của bạn. Tuy nhiên loại cây này cũng có mùi rất đặc trưng. Nếu như bạn là người không ăn được nó thì có lẽ cũng nên tập 2-3 lần thì mới quen với cái mùi đặc trưng của nó. Và nếu tập cũng không thể ăn sống hay uống nước ép thì bạn chuyển qua cách làm đẹp da mặt khác. Đó là đắp mặt nạ bằng loại rau này.

Bạn chỉ cần lấy khoảng 20 lá rau diếp cá rửa sạch, xay cho thật nhuyễn, lọc lấy nước cốt và thoa đều lên da mặt bạn của bạn. Bạn vừa thoa vừa mát xa da thật nhẹ nhàng, như vậy sẽ giúp da dễ hấp thụ chất dinh dưỡng. Sau đó, bạn để mặt nạ này trong khoảng thời gian từ 15-20 phút và đem rửa mặt. Bạn áp dụng cách làm đẹp da mặt này 1 tuần 2-3 lần để cho hiệu quả tối ưu.

Sử dụng rau diếp cá và lô hội

Nước cốt diếp cá và nước cốt lô hội cũng là phương pháp làm đẹp da mặt mà nhiều người không ngờ đến. Công dụng của nó mang lại rất tuyệt vời, vì thế các bạn có thể áp dụng ngay sau khi đọc xong bài viết này. Bạn cho nước cốt diếp cá và nước cốt lô hội vào trong một cái bát theo tỉ lệ 1:1, trộn cho thật đều. Sau đó thoa hỗn hợp này lên da mặt rồi mát xa nhẹ nhàng. Bạn để trong khoảng thời gian 15 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Cách chăm sóc da này đều rất thích hợp với tất cả các loại da. Bạn làm theo cách này liên tục và thường xuyên sẽ giúp da bạn trắng sáng, mịn màng lên trông thấy.

Cách chăm sóc da mặt này cũng tương tự cách trên. Rau diếp cá bạn xay nhuyễn rồi hòa cùng với cám gạo sạch rồi trộn đều hai nguyên liệu sau đó thoa hỗn hợp lên mặt. Đắp mặt nạ làm đẹp da mặt này khoảng 15-20 phút thì có thể rửa sạch. Nếu chăm sóc da mặt bằng mặt nạ diếp cá và cám gạo 3 lần/tuần bạn sẽ thấy được hiệu quả bất ngờ. Các bạn cũng có thể thay thay thế cám gạo bằng nước vo gạo đặc và thực hiện tương tự với phương pháp này. Vì nước vo gạo cũng có tác dụng chăm sóc da trắng sáng, mịn màng khi kết hợp với rau diếp cá sẽ cho hiệu quả rất ấn tượng.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Làm trắng da nhanh nhờ mặt nạ sữa tươi

Thu Trang - Theo Vietnamnet
Bình luận
Tin mới
  • 20/04/2024

    Các triệu chứng của rung nhĩ

    Khi đặt tay lên ngực, bạn có thể cảm nhận được nhịp đập quen thuộc của trái tim mình. Nếu tim đập nhanh hơn và cảm giác này kéo dài trong vài phút, đó là dấu hiệu cho thấy bạn có thể mắc tình trạng gọi là rung nhĩ.

  • 20/04/2024

    Cách xây dựng chế độ ăn uống hỗ trợ phòng ngừa ung thư

    Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa bệnh ung thư. Để giảm nguy cơ mắc bệnh lý nguy hiểm này, bạn nên cắt giảm một số thực phẩm, đồ uống kém lành mạnh như thịt đỏ, rượu bia.

  • 20/04/2024

    Cho trẻ ăn dặm với trái cây đúng cách

    Trái cây là một trong các nhóm thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin quan trọng, phù hợp để bổ sung vào chế độ ăn dặm của trẻ.

  • 20/04/2024

    Chảy máu trong thai kỳ - Hiện tượng phổ biến nhưng đừng xem thường

    Chảy máu trong thời kỳ mang thai là một hiện tượng thường gặp, đặc biệt là trong 3 tháng đầu. Tuy nhiên, đôi khi đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng.

  • 20/04/2024

    Những tác hại khi nằm ngủ gối cao

    Lựa chọn một chiếc gối với độ cao phù hợp sẽ mang lại cho bạn một giấc ngủ ngon, cải thiện tư thế và giảm đau lưng, mỏi cổ. Dưới đây là một số vấn đề về sức khỏe khi nằm gối quá cao hoặc kê nhiều gối trong thời gian dài.

  • 20/04/2024

    Cách giúp đỡ người tự gây thương tích

    Khi người bạn yêu thương đang tự gây thương tích, những dấu hiệu tưởng chừng dễ dàng nhận biết thường bị bỏ qua. Đó thường là một hành vi bí mật, được giấu bởi lớp quần áo hoặc dưới lí do như những vết thương từ thể thao và các hoạt động khác. Hỗ trợ, giúp đỡ nhiệt tình và thấu hiểu, lắng nghe một cách không phê phán, bạn có thể học cách giúp đỡ người đang tự gây thương tích.

  • 19/04/2024

    Phát hiện ung thư dạ dày bằng hơi thở

    Hơi thở có mùi khiến cho bạn cảm thấy xấu hổ. Nhưng việc kiểm tra hơi thở nhanh ngoài việc có thể giúp bạn thoát khỏi nhiều tình huống khó xử còn có thể cứu mạng bạn. Theo một nghiên cứu, công nghệ kiểm tra hơi thở có thể phát hiện ung thư dạ dày ở giai đoạn sớm nhất .

  • 19/04/2024

    Đưa con đến viện ngay nếu con có dấu hiệu này khi mắc cúm B

    Cúm B là một loại cúm mùa do virus, thường gây nhiễm trùng đường hô hấp. Phần lớn khi trẻ mắc cúm B nhẹ sẽ tự khỏi, tuy nhiên virus cũng có thể gây biến chứng nghiêm trọng. Nếu trẻ mắc cúm B có các dấu hiệu nguy hiểm dưới đây, cha mẹ cần đưa con đến viện ngay để điều trị.

Xem thêm