Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Video sức khỏe

  • Chuẩn bị tâm thế cho trẻ khi có thể trở thành F0

    02/03/2022
    Ngoài việc dùng thuốc, bổ sung dinh dưỡng thì những bài tập vận động trở nên rất cần thiết cho trẻ khi trở thành F0. Trẻ em nên vận động như thế nào khi đang điều trị và phục hồi sức khỏe tại nhà? Những bài tập vận động của trẻ em khác gì với người lớn? Cùng TS. BS Trương Hồng Sơn...
  • Chế độ ăn cho người thừa cân, béo phì

    02/03/2022
    Thừa cân béo phì là nguyên nhân làm gia tăng các bệnh lý nguy hiểm như bệnh tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp, và các bệnh về xương khớp. Chế độ ăn cho người thừa cân béo phì rất quan trọng. Hãy tham khảo 12 nguyên tắc trong ăn uống và sinh hoạt dành cho người thừa cân béo phì sau...
  • Sự thật về cơn sốt kẹo dẻo Trung Quốc

    02/03/2022
    Những chiếc kẹo dẻo mềm với màu sắc bắt mắt, hình thù ngộ nghĩnh luôn nằm trong top những món khoái khẩu của trẻ em và một số người lớn. Tuy nhiên, với thị trường khó truy xuất nguồn gốc như hiện nay, nhiều tiểu thương đã trà trộn những mặt hàng không rõ nguồn gốc, không đảm bảo chất lượng nhằm...
  • Tăng sức đề kháng cho trẻ khi quay lại trường học

    02/03/2022
    Quay trở lại trường trong bối cảnh dịch COVID-19 vẫn có những diễn biến mới khiến nhiều cha mẹ có những lo ngại. Việc tăng cường sức đề kháng cho trẻ lại càng được quan tâm khi đó chính là tấm lá chắn bảo vệ trẻ trước các tác nhân gây bệnh. Bố mẹ có thể làm gì để tăng cường sức đề...
  • Hiểu đúng về Chocolate

    02/03/2022
    Từ hạt của một loài cây có nguồn gốc từ Châu Mỹ, người Aztec và Maya cổ xưa đã chế ra một loại thức uống đặc biệt. Từ loại hạt này, người ta còn chế biến ra rất nhiều sản phẩm khác với vị đắng đặc trưng và chúng là một trong những thực phẩm có hương vị được ưa chuộng nhất...
  • Café Sáng: Cân bằng dinh dưỡng sau Tết

    02/03/2022
    Tăng cân sau những ngày nghỉ Tết không chỉ là vấn đề của riêng chị em phụ nữ, mà anh em cũng vậy, mỗi người sau tết lại có một nỗi lo hay là mối quan tâm riêng người thì tăng cân, người thì giảm cân, chán ăn… Vậy làm thế nào để có những bữa ăn cân bằng dinh dưỡng, đảm bảo...
  • Ô mai Trung Quốc tràn ngập thị trường

    02/03/2022
    Cứ vào dịp cuối năm là thị trường bánh kẹo, mứt, ô mai lại rất sôi động nhờ sự đa dạng hóa của các mặt hàng trong nước cũng như nhập khẩu. Ngoài những loại được sản xuất tại các cơ sở uy tín lâu năm đảm bảo chất lượng thì có vô số những loại ô mai, bánh, mứt không rõ...
  • Làm thế nào để trẻ bớt ngại ngùng khi thừa cân, béo phì

    02/03/2022
    Từ ngại ngùng dần đến sống khép kín, ngại tham gia các hoạt động xã hội bên ngoài là tâm lý chung của rất nhiều trẻ em thừa cân, béo phì hiện nay. Vậy làm thế nào để trẻ bớt ngại ngùng, tích cực vận động hơn? Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn - Viện...
  • Làm thế nào để tạo bài tập vận động phù hợp cho trẻ

    02/03/2022
    Với những gia đình có trẻ thừa cân, béo phì, việc tìm kiếm cho con chế độ ăn hay những bài tập luôn là nỗi lo thường trực của phụ huynh. Tuy nhiên, với trẻ em, việc áp dụng những bài tập nặng, ép buộc thường sẽ đem lại “tác dụng ngược”. Vậy bố mẹ có thể xây dựng lộ trình tập...
  • Gợi ý bài tập thở cho F0 điều trị tại nhà

    02/03/2022
    Ngoài việc tuân thủ đúng phác đồ điều trị và đảm bảo dinh dưỡng, các F0 điều trị tại nhà hoàn toàn có thể áp dụng các bài tập thở cơ bản giúp cải thiện chức năng hô hấp. Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt...
  • Tác hại của thừa cân, béo phì với trẻ nhỏ

    02/03/2022
    Ăn đồ ăn nhanh tiện hơn đồ nấu sẵn? Vừa xem tivi vừa ăn? Trẻ mập mạp sẽ ít bị đau ốm? Đây là một số quan điểm của phụ huynh hiện nay và đã gây ra rất nhiều tác hại nghiêm trọng, dẫn đến tình trạng thừa cân béo phì ở trẻ nhỏ. Làm thế nào để khắc phục tình trạng này?...
  • Bữa sáng và cách áp dụng cho từng người

    02/03/2022
    Bữa sáng có vai trò như thế nào, đối tượng nào không được bỏ bữa sáng và loại thực phẩm nào phù hợp với bữa sáng? Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, chuyên gia tại Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trong chương...
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • ...
  • 32