Video sức khỏe

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng ánh nắng mặt trời vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và tuổi thọ của con người. Ánh nắng mặt trời có lợi và có hại thế nào? Mời các bạn cùng tham khảo thông tin qua những chia sẻ của PGS. TS Nguyễn Xuân Ninh - Phó Viện trưởng Viện Y học ứng...

Ít được biết đến nhưng vitamin K, đặc biệt là vitamin K2 là vi chất rất cần thiết cho sự tăng trưởng chiều cao ở trẻ bên cạnh các vi chất phổ biến như canxi, sắt, kẽm, vitamin A, vitamin D… Bạn biết gì về vitamin K2 và ảnh hưởng của chúng lên chiều cao cơ thể? Mọi thắc mắc sẽ được giải...

Lo con bị thấp hơn so với các bạn cùng trang lứa, hoặc mong con có chiều cao vượt trội so với chiều cao của bố mẹ… đây là những suy nghĩ thường gặp ở các bậc phụ huynh. Cũng bởi tâm lý này, mà nhiều ông bố, bà mẹ đã tìm mọi cách, từ việc cho con uống bổ sung canxi,...

Với giá trị dinh dưỡng vượt trội, trái cây luôn là lựa chọn không thể thiếu của mọi gia đình. Tuy nhiên, ăn quá nhiều trái cây có thể không tốt cho sức khỏe của bạn, nhất là khi cơ thể dung nạp quá nhiều fructose, loại đường phổ biến nhất trong trái cây. Mời các bạn tham khảo thêm thông tin về...

Những dấu hiệu nào cho thấy trẻ bị thiếu hụt canxi? Bố mẹ cần bổ sung canxi như thế nào cho đúng, và món ăn nào sẽ cung cấp nguồn canxi tự nhiên trong mỗi bữa ăn hàng ngày? Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt...

Bữa chính thường được quan tâm, tuy nhiên, các bữa phụ lại không thể thiếu đối với nhu cầu hằng ngày của mỗi người, đặc biệt là với những người từng mắc Covid-19. Vậy bữa phụ lành mạnh cần đảm bảo những nguyên tắc gì để nâng cao sức khỏe? Hãy lắng nghe chia sẻ đến từ PGS. TS Nguyễn Xuân Ninh -...

Hiện nay, công nghiệp thực phẩm là một ngành rất phát triển. Nhóm thực phẩm đồ uống và giải khát cũng ngày càng phong phú. Khi đời sống ngày càng phát triển, chúng ta sẽ bận rộn hơn và thói quen tiêu dùng cũng dần dần thay đổi. Việc sử dụng các loại đồ uống đóng chai cũng dần thay thế cho...

Nội tạng động vật đông lạnh được coi là món ăn khoái khẩu của nhiều người, tại các hàng quán, món ăn này có giá khá rẻ được nhiều người lựa chọn làm món nhậu trong những cuộc vui nhưng nguồn gốc và chất lượng của loại nguyên liệu này đang trong tình trạng mất kiểm soát do lượng tiêu thụ quá...

Trong mùa hè oi bức, nhiệt độ cũng như là độ ẩm tăng lên rất cao. Điều này khiến cho cơ thể chúng ta rơi vào tình trạng mệt mỏi, uể oải. Vì vậy, bổ sung vitamin phong phú và đa dạng là điều vô cùng cần thiết để giúp cho cơ thể phục hồi nhanh hơn. Nhưng bổ sung thế nào...

Bệnh xương khớp ngày nay đã trở nên phổ biến ở mọi lứa tuổi, đối tượng mắc bệnh không chỉ là người cao tuổi mà dần có xu hướng trẻ hóa, việc dùng thuốc Tây y điều trị nhiều khi chưa hợp lý bởi ngoài việc dùng thuốc, người bệnh nên cần tham gia vận động để cơ thể dẻo dai, có...

Việc mua bỉm trẻ em trôi nổi, đóng giả nhãn mác để có thể bán kiếm lời khiến cho nhiều người tiêu dùng không khỏi cảm thấy lo ngại. Vậy việc sử dụng bỉm cho trẻ em như thế nào để không gây hại cho trẻ khi mà phần nhiều trẻ dưới 1 tuổi đều phải sử dụng sản phẩm này, nhất...

Giữa thời điểm dịch Covid-19 xuất hiện trở lại với những ca nhiễm mới ở nhiều tỉnh thành khiến không ít người lo lắng. Bên cạnh việc đeo khẩu trang đúng cách, rửa tay thường xuyên thì việc làm thế nào để có thể giúp cả gia đình có một sức khỏe tốt, có sức đề kháng để chống lại dịch bệnh...