Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam
  • 03/03/2021

    Những thực phẩm có sẵn ngoài chợ, vừa rẻ tiền vừa giúp chống ung thư

    Súp lơ, mâm xôi, đỗ đen, cà chua hay tỏi... đều là những thực phẩm rẻ tiền, có sẵn ngoài chợ và tác dụng ngăn ngừa ung thư hiệu quả.

  • 01/03/2021

    Ăn gì để giảm triệu chứng khó chịu của giai đoạn mãn kinh?

    Thời kỳ mãn kinh bao gồm 3 giai đoạn: tiền mãn kinh, mãn kinh và hậu mãn kinh. Ở giai đoạn tiền mãn kinh, chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ bị rối loạn, chức năng buồng trứng ngày càng suy giảm, lượng estrogene trong cơ thể bắt đầu giảm dần dẫn đến tình trạng tắt kinh. Giai đoạn này phụ nữ thường gặp những triệu chứng khó chịu như bốc hỏa, vã mồ hôi, mệt mỏi, nhức đầu, đau nhức xương khớp, khô và teo âm đạo,…

  • 27/02/2021

    Những tương tác thuốc – thực phẩm nên tránh

    Nếu bạn đang sử dụng các loại thuốc dưới đây, bạn nên suy nghĩ kỹ trước khi uống rượu vang, uống sữa hoặc nước trái cây.

  • 15/02/2021

    Thức ăn bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu khi mất điện?

    Bạn nên giữ lại món nào và vứt đi món nào khi tủ lạnh bị mất điện?

  • 18/12/2020

    5 thực phẩm tốt nhất giúp bạn chăm sóc da dầu

    Những người sở hữu làn da dầu (da nhờn) thường rất dễ bị nổi mụn. Do đó, bên cạnh việc chăm sóc da bên ngoài, bạn cần kết hợp kiểm soát làn da dầu từ bên trong thông qua chế độ ăn uống hàng ngày.

  • 27/11/2020

    Những loại rau củ giúp nam giới cải thiện khả năng sinh lý

    Tình dục rất quan trọng trong đời sống vợ chồng. Thiếu quan hệ tình dục có thể dẫn đến nhiều vấn đề như căng thẳng, những suy nghĩ tiêu cực hay sự đổ vỡ. Cải thiện như thế nào là điều rất được quan tâm hiện nay.

  • 18/11/2020

    Căng thẳng, stress không còn nhờ những thực phẩm này

    Xã hội phát triển kéo theo nhiều áp lực từ công việc và cuộc sống khiến con người dễ gặp phải tình trạng mệt mỏi, căng thẳng, stress. Dĩnh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa tình trạng này. Vậy người bị căng thẳng nên ăn gì để giải tỏa?

  • 16/11/2020

    6 thực phẩm giúp bạn ngủ sâu giấc hàng đêm

    Mất ngủ, ngủ không đủ giấc làm tăng nguy cơ mắc một loạt các bệnh nguy hiểm như tim mạch, đái tháo đường… Bổ sung chất dinh dưỡng từ thực phẩm hàng ngày là một trong những cách dễ dàng nhất giúp bạn có giấc ngủ ngon.

  • 15/11/2020

    Thực phẩm giúp giảm nguy cơ mắc bệnh bệnh Alzheimer

    Bệnh Alzheimer là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của chứng sa sút trí nhớ. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy rằng, một số loại thực phẩm có thể cải thiện nhận thức và giảm nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer.

  • 12/11/2020

    Thực phẩm giảm nhanh đường huyết cho người bệnh đái tháo đường

    Người bệnh đái tháo đường thường gặp rắc rối trong việc giảm đường huyết, khiến đường huyết thường xuyên ở mức cao. Bổ sung một số thực phẩm như các loại hạt, cacao…có thể giúp bạn giảm và kiểm soát vấn đề này.

  • 16/09/2020

    Thực phẩm không phải là nguyên nhân gây khó tiêu

    Có thể khẳng định thực phẩm không phải là nguyên nhân gốc rễ gây ra khó tiêu mà chính là do những thói quen ăn uống, lối sống, và tình trạng đường tiêu hóa của mỗi người.

  • 13/09/2020

    Mối liên hệ giữa táo bón và thực phẩm

    Táo bón rất hay gặp, đó là tình trạng đi đại tiện ít hơn 3 lần trong một tuần kèm theo phân cứng. Táo bón mang lại nhiều phiền toái cho sức khỏe và các hoạt động hằng ngày, là nguyên nhân gây chán ăn, mệt mỏi, thậm chí là yếu tố nguy cơ gây suy dinh dưỡng ở trẻ em. Táo bón có nhiều nguyên nhân, trong đó dinh dưỡng không đúng, chế độ ăn chưa phù hợp được nhắc đến nhiều nhất.

  • 1
  • ...
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • ...
  • 66