Thủy đậu là một bệnh truyền nhiễm rất dễ lây, đặc trưng bởi tình trạng phát ban, mụn nước, ngứa, sốt cao, nhức đầu và ho khan. Đôi khi nhiễm thủy đậu ở trẻ em, phụ nữ mang thai có thể gây nên những biến chứng khá nguy hiểm.
Theo Đông y, chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng của bệnh. Hãy cùng tham khảo nên tránh xa một số loại thực phẩm khi bị thủy đậu. Những loại thực phẩm này sẽ kích thích các vết loét, khiến vết thương lâu liền hoặc thậm chí khiến bạn cảm thấy bệnh ngày một nặng hơn.
Dưới đây là những loại thực phẩm bạn nên tránh nếu bị thủy đậu:
Thực phẩm giàu chất béo bão hòa
Thịt và các thực phẩm khác có nhiều chất béo bão hòa, chẳng hạn như các sản phẩm từ sữa có đầy đủ chất béo, nên tránh khi bạn bị thủy đậu. Những loại thực phẩm có nhiều chất béo bão hòa có thể làm tăng tình trạng viêm, khiến phát ban nặng hơn và làm chậm quá trình chữa lành.
Bạn có thể ăn các sản phẩm lạnh chẳng hạn như kem hoặc kem sữa khi bạn bị thủy đậu bởi chúng rất dễ ăn cũng như tiêu hóa. Nếu bạn ăn kem, hãy chọn loại kem ít chất béo hoặc sữa chua lạnh ít béo và thêm đá.
Trái cây họ cam quýt
Dường như trái cây họ cam quýt sẽ khiến các nốt thủy đậu phát triển nhanh trong miệng và cổ họng. Bạn không nên ăn các loại trái cây họ cam quýt hoặc các loại nước ép. Hàm lượng cao axit trong các loại trái cây họ cam quýt có thể gây kích ứng các vết loét, làm vết thương chậm lành và gây đau đớn cho bạn. Bạn cũng nên tránh các loại thực phẩm chứa axit citric, bao gồm kẹo cứng vì chúng có thể gây ảnh hưởng tương tự.
Thức ăn cay và mặn
Đồ ăn cay và mặn có thể gây kích ứng cho các vết loét trong miệng và cổ họng bạn, do đó nên tránh những loại đồ ăn này khi bạn bị thủy đậu. Do đó, bạn không nên ăn nước dùng gà muối, nước rau ép, hoặc bất kỳ loại súp nào chứa ớt hay gia vị cay. Nếu bạn muốn nhâm nhi một món gì đó hơi se se, hãy thử dùng nước dùng ít muối thay cho canh thịt bò hoặc canh thịt gà, để tránh gây kích ứng mụn rộp trong miệng bạn.
Thực phẩm giàu Arginine
Arginine là một loại axit amin có thể thúc đẩy sự nhân lên của virus, khiến bệnh tình trở nên trầm trọng và lâu khỏi hơn. Trong khi bị thủy đậu, hãy hạn chế ăn các loại thức ăn chứa lượng lớn Arginine như sôcôla, đậu phộng, hạt, bơ đậu phộng và nho khô.
Chất béo chuyển hóa
Nhiều loại thực phẩm chế biến có nhiều chất béo chuyển hóa - một chất béo nhân tạo mà cơ thể con người khó chuyển hóa và hấp thu, tăng nguy cơ mắc phải các bệnh như bệnh tim. Đồng thời, chất béo chuyến hóa còn có thể tăng quá trình viêm, ảnh hưởng đến bệnh thủy đậu. Vì vậy, hãy đọc nhãn thành phần ghi trên thực phẩm thật cẩn thận để tìm ra chất béo chuyển hóa, thường được xác định với các thuật ngữ như mono hay diglyceride.
Bạn cũng có thể tránh các loại thực phẩm chế biến hoàn toàn bởi chúng là nguồn chính của chất béo chuyển hóa. Một số loại thực phẩm này bao gồm ngũ cốc, bánh mỳ, bánh quy, bánh quy giòn và khoai tây chiên.
Tham khảo thêm bài viết Vắc xin thủy đậu cho người lớn
Việc trang điểm nhẹ nhàng trước khi đến phòng tập thể dục có thể giúp chị em phụ nữ tự tin hơn. Nhưng theo một nghiên cứu mới được đăng trên Journal of Cosmetic Dermatology, việc này có thể có thể làm giảm lượng dầu trên da, gây khô da.
Sinh tố là thức uống bổ sung năng lượng và vitamin hiệu quả khi bạn mệt mỏi vì thời tiết. Công thức pha chế sinh tố nên có những thực phẩm, nguyên liệu giàu chất chống viêm để bảo vệ sức khỏe.
Vitamin dành cho bà bầu là những viên bổ sung được sản xuất đặc biệt nhằm cung cấp cho cơ thể phụ nữ mang thai các vitamin và khoáng chất cần thiết. Bác sĩ khuyên bạn uống vitamin ngay từ khi bắt đầu lên kế hoạch mang thai cũng như trong suốt thai kỳ.
Dấu hiệu nghẹt mũi thường gặp khi bạn bị cảm cúm, viêm mũi dị ứng hoặc viêm đường hô hấp. Một số thực phẩm, đồ uống có thể khiến triệu chứng này trầm trọng hơn, cản trở việc hít thở của bạn.
Chấn thương sọ não luôn được coi là một trong những thương tổn nghiêm trọng nhất có thể xảy ra với con người. Tuy nhiên, với những tiến bộ mới trong lĩnh vực y tế và phục hồi chức năng, ngày càng có nhiều hy vọng để người bệnh chấn thương sọ não có thể phục hồi và hồi phục các chức năng quan trọng.
Bệnh sởi là một bệnh truyền nhiễm nghiêm trọng do virus sởi gây ra, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhận biết sớm các dấu hiệu và triệu chứng như sốt cao, ho, chảy nước mũi và phát ban da đặc trưng là rất quan trọng để điều trị kịp thời. Hiểu rõ các triệu chứng sởi còn giúp phòng ngừa sự lây lan của căn bệnh này.
Khi gặp các vấn đề hô hấp, nhiều người có xu hướng tìm các giải pháp từ thiên nhiên để giảm nhanh các triệu chứng khó chịu cũng như tăng cường sức khoẻ đường thở. Dưới đây là 5 loại thảo mộc bạn có thể thử áp dụng.
Viêm họng là vấn đề hô hấp có thể xảy ra quanh năm, nhất là trong thời tiết giao mùa do virus, vi khuẩn tấn công đường thở. Cần làm gì để cải thiện triệu chứng viêm họng hiệu quả?