Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam
  • 15/05/2018

    Luyện tập sức mạnh cho người cao tuổi

    Luyện tập thể thao rất quan trọng, cho dù bạn ở độ tuổi nào, nhưng khi bạn già đi, thì bạn sẽ rất dễ quên mất lợi ích của các bài tập tăng cường sức mạnh. Đây là một sai lầm rất phố biển – duy trì việc luyện tập các bài tập sức mạnh có thể làm giảm ảnh hưởng của quá trình lão hóa.

  • 21/04/2018

    Tránh hạ đường huyết ở người bệnh tiểu đường

    Hạ đường huyết là tác dụng phụ thường gặp nhưng rất nguy hiểm của bệnh tiểu đường. Những mẹo nhỏ được Viện Y học ứng dụng Việt Nam tổng hợp có thể giúp bạn kiểm soát đường huyết của mình một cách hiệu quả nhất.

  • 10/04/2018

    7 mẹo nhỏ chống say tàu xe

    Say tàu xe (hoặc say sóng) là tình trạng rất phổ biến, gây ra do các rối loạn ở tai trong do các chuyển động lặp đi lặp lại. Bất kỳ ai cũng có thể bị say tàu xe nhưng độ nhạy của mỗi người với chuyển động sẽ khác nhau.

  • 11/01/2018

    [B.E.F.A.S.T.] Nhận biết các dấu hiệu của đột quỵ

    Đột quỵ là nguyên nhân đứng hàng thứ 5 gây tử vong ở Hoa Kỳ, 80% trong số đó có thể dự phòng được.

  • 23/10/2017

    4 động tác giãn cơ giúp cải thiện khả năng thăng bằng

    Bốn động tác này sẽ giúp giãn lỏng cơ và căn chỉnh khớp, giúp bạn giữ thăng bằng và tránh té ngã ở những hoạt động khác. Thực hiện giãn mỗi lần ít nhất 30 giây mỗi bên và cố gắng 3 lần một tuần

  • 19/07/2016

    Tăng cường khả năng giữ thăng bằng cho người cao tuổi

    Cứ 3 người lại có một người ở tuổi 65 trở lên bị ngã. Đây chính là lúc đánh giá lại và tìm cách cải thiện khả năng cân bằng của bạn.

  • 20/03/2016

    Bài tập phục hồi chức năng sau tai biến mạch máu não

    Phục hồi chức năng sau tai biến mạch máu não cho bệnh nhân để bệnh nhân có thể hòa nhập vào cuộc sống và tự vận động phục vụ cho nhu cầu sinh hoạt hàng ngày là rất cần thiết và quan trọng.