Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam
  • 24/03/2017

    Protein thực vật cũng là Protein hoàn chỉnh?

    Đây là những điều bạn cần biết nếu bạn là người ăn chay hoặc đang ở một chế độ ăn kiêng thịt.

  • 22/02/2017

    9 siêu thực phẩm giúp tăng cường cơ bắp cho phái mạnh

    Nếu bạn muốn có thân hình cơ bắp và bụng sáu múi thì bạn cần phải cung cấp cho cơ thể nền tảng dưỡng chất cần thiết để xây dựng cơ bắp, cũng chính là protein . Dưới đây là 9 loại siêu thực phẩm sẽ giúp đấng mày râu có thân hình lực lưỡng hơn và sẽ sớm đạt được ước mơ 6 múi.

  • 20/02/2017

    Những dấu hiệu thầm lặng cho thấy bạn đã ăn quá nhiều protein

    Protein được coi là một trong số những chất dinh dưỡng quan trọng nhất trong chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Nhưng cũng chính vì protein rất quan trọng, nên bạn rất có khả năng sẽ nạp vào quá nhiều protein, đặc biệt là nếu bạn đang thực hiện các chế độ ăn giàu protein như chế độ Atkin hoặc Paleo. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy bạn đã ăn nhiều protein hơn lượng mà cơ thể cần.

  • 17/02/2017

    Đậu đen trị suy nhược cơ thể, viêm gan mãn tính, dị ứng

    Trong đông y gọi đậu đen là ô đậu hay hắc đại đậu… những vị thuốc chế với đậu đen có tác dụng bổ thận thủy. Theo Đông y, đậu đen có vị ngọt, tính bình, có tác dụng hoạt huyết giải độc, khứ phong lợi thủy, điều trung hạ khí, thanh nhiệt giải biểu, kiện tỳ chỉ hãn, dưỡng can, làm sáng mắt…

  • 08/02/2017

    Mang thai đôi nên ăn uống như thế nào?

    Dưới đây là 4 cách giúp bạn đảm bảo rằng, bạn đã bổ sung tất cả các dưỡng chất cần thiết, khi mang thai đôi.

  • 17/01/2017

    Alzheimer cũng có nhiều loại khác nhau

    Một nhóm các nhà nghiên cứu đã tìm ra bằng chứng cho thấy sự tồn tại của một loại protein đặc thù trong não người có thể giúp xác định các loại bệnh Alzheimer khác nhau.

  • 07/01/2017

    Những sai lầm trong bữa sáng khiến bạn tăng cân

    Nếu bạn mắc phải những sai lầm này trong bữa sáng, thì rất có thể bạn sẽ chẳng bao giờ giảm được cân cả!

  • 31/12/2016

    19 loại rau quả giàu protein tốt cho sức khỏe

    Protein là một chất dinh dưỡng thiết yếu trong chế độ ăn hàng ngày. Protein giúp cơ thể thực hiện được vô số các chức năng quan trọng và duy trì khối cơ nạc.

  • 14/12/2016

    Cách xây dựng một bữa ăn tốt cho con

    Ai cũng biết ăn loại thực phẩm nào là tốt cho trẻ nhưng làm thế nào để trẻ có cách ăn đúng thì không phải ai cũng biết

  • 09/12/2016

    Ăn thịt có dẫn đến ung thư đại tràng không?

    Cho dù bạn thực hiện chế độ ăn như thế nào, thì cũng phải thừa nhận rằng, con người là động vật ăn thịt. Điều này có nghĩa là cơ thể bạn phụ thuộc vào chất dinh dưỡng từ thịt và thực vật

  • 07/12/2016

    Cơ thể của chúng ta khi có tuổi

    Khi có tuổi cũng là lúc bạn quan tâm nhiều đến quá trình lão hóa hơn. Lão hóa khiến cơ thể bạn thay đổi như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu

  • 02/12/2016

    Các bí mật và sự thật về protein

    Protein là một phần thiết yếu của cuộc sống, xung quanh protein có rất nhiều điều thú vị. Hãy cùng tìm hiểu xem những điều thú vị đó là gì

  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10