Những thói quen dùng băng vệ sinh gây nguy hại mà rất nhiều bạn gái mắc phải
Để băng vệ sinh trong phòng tắm
Nhiều bạn gái thường có thói quen để băng vệ sinh trong nhà tắm để tiện sử dụng. Thế nhưng, bạn có biết, cái lợi trước mắt này chẳng là gì so với cái hại lâu dài mà chúng ta có thể phải hứng chịu.
Nhà tắm là môi trường ẩm ướt, lại có rất nhiều vi khuẩn gây hại. Việc để băng vệ sinh ở một nơi như vậy không tốt chút nào vì hoàn toàn có thể xảy ra tình trạng vi khuẩn gây bệnh xâm nhập và gây hại cơ thể khi chúng ta dùng những chiếc băng vệ sinh đó. Ngoài ra, băng vệ sinh bị ẩm thì chất lượng cũng sẽ bị ảnh hưởng.
Không thay băng vệ sinh khi chưa thấm hút nhiều
Thông thường, 1 - 2 ngày đầu là thời gian mà băng vệ sinh phải thấm hút nhiều. Trong những ngày tiếp theo, lượng kinh nguyệt ít đi, nhiều bạn sẽ có thói quen chờ băng vệ sinh thấm hút nhiều rồi mới thay.
Tuy nhiên, việc để băng vệ sinh trong một thời gian quá lâu sẽ tạo môi trường cho vi khuẩn sinh sôi và gây bệnh. Điều này không chỉ gây cảm giác ngứa ngáy, khó chịu, mà còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh phụ khoa nữa.
Các bác sĩ khuyên chúng ta nên thay băng vệ sinh sau mỗi 3 - 4 giờ, cho dù lượng kinh nguyệt ra ít hay nhiều để đảm bảo vệ sinh.
Lạm dụng băng vệ sinh hàng ngày
Băng vệ sinh hàng ngày là loại băng vệ sinh nhỏ hơn, thường được dùng cho các ngày cuối chu kỳ, khi lượng kinh nguyệt ra ít hơn chứ không phải ngày nào cũng có thể dùng như cái tên của nó. Trong khi đó, rất nhiều bạn nữ lại có thói quen dùng thường xuyên dù không phải chu kỳ.
Tuy nhiên, việc lạm dụng băng vệ sinh hàng ngày như vậy không tốt chút nào. Nguyên nhân là do thói quen này sẽ khiến cho vùng kín bị ẩm ướt, tạo điều kiện cho nấm và vi khuẩn phát triển, gây bệnh vùng kín...
Dùng băng vệ sinh có mùi thơm
Nhiều bạn thường thích dùng các loại băng vệ sinh có mùi thơm để tạo cảm giác dễ chịu, không gây mùi. Tuy nhiên, một số loại băng vệ sinh có mùi thơm kém chất lượng được tạo nên từ hóa chất tạo mùi và điều này thật sự không tốt cho "cô bé" chút nào. Vì thế, các bạn hãy thật sự lưu ý khi lựa chọn băng vệ sinh của các hãng uy tín nhé.
Không rửa tay trước và sau khi thay băng vệ sinh
Cứ nghĩ rằng việc rửa tay trước và sau khi thay băng vệ sinh không cần thiết vì không gây ảnh hưởng gì. Tuy nhiên, trên thực tế, có rất nhiều vi khuẩn và yếu tố gây bệnh mà chúng ta không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Chúng hoàn toàn có thể xâm nhập xâm nhập cơ thể và gây nên nhiều bệnh nguy hiểm.
Nếu bạn mắc phải các sai lầm khi sử dụng băng vệ sinh này thì hãy từ bỏ ngay để bảo vệ cơ thể nhé.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sự khác nhau thú vị giữa phụ nữ và nam giới
Việc trang điểm nhẹ nhàng trước khi đến phòng tập thể dục có thể giúp chị em phụ nữ tự tin hơn. Nhưng theo một nghiên cứu mới được đăng trên Journal of Cosmetic Dermatology, việc này có thể có thể làm giảm lượng dầu trên da, gây khô da.
Sinh tố là thức uống bổ sung năng lượng và vitamin hiệu quả khi bạn mệt mỏi vì thời tiết. Công thức pha chế sinh tố nên có những thực phẩm, nguyên liệu giàu chất chống viêm để bảo vệ sức khỏe.
Vitamin dành cho bà bầu là những viên bổ sung được sản xuất đặc biệt nhằm cung cấp cho cơ thể phụ nữ mang thai các vitamin và khoáng chất cần thiết. Bác sĩ khuyên bạn uống vitamin ngay từ khi bắt đầu lên kế hoạch mang thai cũng như trong suốt thai kỳ.
Dấu hiệu nghẹt mũi thường gặp khi bạn bị cảm cúm, viêm mũi dị ứng hoặc viêm đường hô hấp. Một số thực phẩm, đồ uống có thể khiến triệu chứng này trầm trọng hơn, cản trở việc hít thở của bạn.
Chấn thương sọ não luôn được coi là một trong những thương tổn nghiêm trọng nhất có thể xảy ra với con người. Tuy nhiên, với những tiến bộ mới trong lĩnh vực y tế và phục hồi chức năng, ngày càng có nhiều hy vọng để người bệnh chấn thương sọ não có thể phục hồi và hồi phục các chức năng quan trọng.
Bệnh sởi là một bệnh truyền nhiễm nghiêm trọng do virus sởi gây ra, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhận biết sớm các dấu hiệu và triệu chứng như sốt cao, ho, chảy nước mũi và phát ban da đặc trưng là rất quan trọng để điều trị kịp thời. Hiểu rõ các triệu chứng sởi còn giúp phòng ngừa sự lây lan của căn bệnh này.
Khi gặp các vấn đề hô hấp, nhiều người có xu hướng tìm các giải pháp từ thiên nhiên để giảm nhanh các triệu chứng khó chịu cũng như tăng cường sức khoẻ đường thở. Dưới đây là 5 loại thảo mộc bạn có thể thử áp dụng.
Viêm họng là vấn đề hô hấp có thể xảy ra quanh năm, nhất là trong thời tiết giao mùa do virus, vi khuẩn tấn công đường thở. Cần làm gì để cải thiện triệu chứng viêm họng hiệu quả?