Tiệc tùng cuối năm khiến bạn khó tránh khỏi rượu bia. Uống quá nhiều hoặc "tửu lượng" không cao có thể làm bạn bị say rượu, mệt mỏi... Một số mẹo nhỏ, dễ làm dưới đây sẽ giúp bạn hồi phục nhanh chóng sau khi say rượu.
Nhiều phụ huynh khi nghe bác sỹ thông báo con mình bị tay chân miệng đã nằng nặc xin ở lại dù bác sỹ chỉ định điều trị ngoại trú. Trong khi đó, việc ở lại viện không phải lúc nào cũng tốt nhất cho sức khỏe của trẻ.
Căng thẳng trong công việc là điều bạn thường gặp phải mỗi ngày. Tuy nhiên, có một số dấu hiệu mà bạn cần biết để nhận ra thời điểm nên cho cơ thể ngừng làm việc.
Bạn nên tới khám bác sỹ để được đánh giá toàn diện nếu bạn bị đau lưng đi kèm với bất cứ dấu hiệu cảnh báo nào dưới đây:
Tuy tránh được những nguy cơ sức khỏe nhất định do không phải lao động chân tay, song việc ngồi trước màn hình máy tính ít nhất 8 tiếng một ngày không phải là một cách thay thế tốt cho sức khỏe.
Đau là một cảm giác khó chịu, xuất hiện cùng lúc với sự tổn thương mô tế bào. Mỗi khi cơn đau xuất hiện, chúng ta cố gắng tìm mọi cách để có thể làm dịu hoặc chấm dứt cơn đau. Mặc dù đau là triệu chứng phổ biến trong nhiều bệnh nhưng vẫn còn vô vàn hiểu lầm khiến việc điều trị và kiểm soát cơn đau trở nên khó khăn hơn. Hãy cùng khám phá những sự thật và hiểu lầm thường gặp nhất về ĐAU nhé.
Phần lớn mọi người, đặc biệt là dân văn phòng, có chung nỗi ám ảnh mang tên "2h30 phút chiều". Đó là khoảng thời gian chúng ta thường cảm thấy buồn ngủ và mệt mỏi.
Mỗi cơn đau do bệnh thoái hóa đốt sống cổ mang đến làm bạn khó khăn trong vận động. Vì vậy, bạn nên tìm ngay phương pháp chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ tốt nhất hiện nay.
Những người mắc bệnh gan nên chọn cả thể dục nhịp điệu và cả thể dục thể lực, bởi vì mỗi một loại hình thể dục đóng vai trò khác nhau trong việc đấu tranh lại bệnh gan. Nhưng cần tham gia đều và ổn định ít nhất 3 lần mỗi tuần.
Tập thể dục là một thói quen cần thiết, tuy nhiên, không ai có thể đảm bảo rằng, sẽ không hề có bất cứ một sai sót nào trong quá trình luyện tập, ngay cả đối với những vận động viên chuyên nghiệp.