-
“Ăn gì bổ nấy”, có đúng không?
Bấy lâu nay nhiều người trong chúng ta thường có quan niệm rằng: “Ăn gì bổ nấy”. Ví dụ: ăn óc thì bổ óc, ăn óc giúp trẻ thông minh, người lớn, người già ăn óc thì chống được bệnh đau đầu, hay ăn tim thì bổ tim, ăn thận (bầu dục) thì bổ thận... Điều đó có thật sự đúng như vậy không?
-
Protein trong hải quỳ có thể chữa bệnh điếc
Các tế bào lông ở tai trong có vai trò then chốt cho khả năng nghe ở động vật có vú. Khi chúng bị hư hại, khả năng thính giác sẽ suy giảm. Tuy nhiên, một protein trong hải quỳ có thể khôi phục các tế bào này.
-
Liệu quế có giúp chúng ta học tốt hơn không?
Quế là loại gia vị có tính ấm, vị ngọt mà bạn có thể rắc lên ly cà phê Ý trong khi nhâm nhi chiếc bánh quế. Ngoài việc đánh lừa các nụ vị giác của bạn, quế còn cải thiện khả năng học tập của bạn, đây là điều mà nghiên cứu mới cho thấy.
-
Ảnh hưởng của giấc ngủ đến não bộ
Đây là một trong số những bí ẩn lớn nhất trong cuộc sống: tại sao chúng ta lại ngủ? Bây giờ chúng ta đã có những bằng chứng tốt nhất cho câu hỏi giấc ngủ có tác dụng gì: đó là cho phép quá trình thanh lọc não bộ diễn ra nhằm ngăn chặn việc não bộ trở nên quá tải với những kí ức mới
-
Gen Alzheimer có thể có ảnh hưởng ngay từ thời thơ ấu
Các hình ảnh chụp não đã chỉ ra sự phát triển chậm hơn của một số khu vực não nhất định ngay từ thời thơ ấu ở những trẻ có gen gây bệnh Alzheimer.
-
Chạy bộ có khiến bạn thông minh hơn không?
Những nghiên cứu gần đây trên người và động vật đã chứng minh những hoạt động cơ bắp, chạy bộ ... một cách phù hợp sẽ kích hoạt sự thay đổi của não bộ, tăng cường khả năng học tập và ghi nhớ.
-
10 mẹo nhỏ giúp bạn vừa nghỉ ngơi vừa "tập thể dục" cho não
Với những bí kíp này, bạn có thể phát triển khả năng ghi nhớ, tư duy để học hỏi mọi lúc mọi nơi đấy!
-
Những sự thật thú vị về não bộ
Thực sự có những người gọi là người “não trái” hay người “não phải” (giống như người thuận tay trái và tay phải) hay không? Nghe nhạc Mozart có thể làm bạn thông minh hơn không? Ngoài ra còn có những hiểu lầm và sự thật gì về não bộ?
-
5 vấn đề sức khỏe ảnh hưởng đến chỉ số IQ
Không thể phủ nhận rằng giữa bộ não và các bộ phận của cơ thể có một mối liên hệ hết sức khăng khít, những nghiên cứu gần đây còn đưa ra bằng chứng rằng một số vấn đề về sức khỏe có thể ảnh hưởng tiêu cực đến trí thông minh của bạn. Dưới đây là 5 căn bệnh nằm trong số đó.
-
10 lợi ích của atiso
Atiso là một trong những loại cây lâu đời nhất được sử dụng làm thức ăn cũng như là một vị thuốc chữa bệnh.
-
Dưỡng chất nào tốt cho trí não của bé
DHA, Lutein, Taurin và Cholin giúp trẻ tăng cường thị giác, tư duy, học hỏi và não bộ phát triển hoàn thiện.
-
10 biện pháp bảo vệ trí nhớ mỗi ngày
Hay quên, mất trí nhớ khá phổ biến khi chúng ta già đi. Nhưng cũng giống như cơ bắp, não bộ sẽ khỏe mạnh hơn nếu được luyện tập thường xuyên. Bạn cũng không nhất thiết phải sử dụng thuốc hay phương pháp điều trị nào để duy trì sự minh mẫn, những mẹo nhỏ hàng ngày sau đây có thể giúp bạn.
