Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam
  • 11/12/2016

    Suy dinh dưỡng ở bệnh nhân bênh phổi tắc nghẽn mạn tính COPD

    Khi bạn suy dinh dưỡng có nghĩa cơ thể bạn không nhận đủ chất dinh dưỡng cần thiết. Có nhiều nguyên nhân của tình trạng suy dinh dưỡng, bao gồm chế độ ăn không đủ chất và không cân đối, các vấn đề về hấp thu và tiêu hóa, hoặc những vấn đề y khoa khác. Và cho dù nguyên nhân là gì, thì suy dinh dưỡng khi không được điều trị có thể dẫn đến nhiều bệnh nghiêm trọng và thậm chí tử vong.

  • 10/12/2016

    Suy dinh dưỡng ở người mắc bệnh xơ nang

    Suy dinh dưỡng là một triệu chứng phổ biến của bệnh xơ nang không được điều trị và kiểm soát kém. Suy dinh dưỡng dẫn đến kém phát triển và sút cân, thường là triệu chứng đầu tiên khiến bác sĩ nghi ngờ trẻ có xơ nang.

  • 09/11/2016

    6 cách kỳ lạ giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn

    Đốt cháy nhiều calo hơn chính là cách giúp bạn giảm cân và duy trì cân nặng khỏe mạnh. Tập thể dục và chú ý đến chế độ ăn uống chắc chắn là 2 cách hiệu quả nhất giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn. Tuy nhiên, vẫn có một số cách khác, ít phổ biến hơn (và đôi khi hơi kỳ lạ) có thể tăng lượng calo bạn đốt cháy. Dưới đây là 6 cách như vậy.

  • 13/09/2016

    5 điều tránh làm khi đói

    Bạn vẫn có thể là rất nhiều việc khi đói. Như ngủ chẳng hạn, đây có lẽ là việc mọi người hay làm nhất khi có cái bụng rỗng. Đi ngủ khi no sẽ khiến cơ thể bạn dự trữ năng lượng dưới dạng mỡ thừa vì khi ngủ ta tiêu tốn rất ít năng lượng. Nhưng, có những điều bạn tuyệt đối nên tránh làm khi đói.

  • 13/09/2016

    Dinh dưỡng cho những năm tuổi vàng

    Tuổi già mang đến rất nhiều sự thay đổi, trong đó có cả nhu cầu các chất dinh dưỡng cần thiết. Hãy cùng tìm hiểu làm thế nào để vượt qua sự thay đổi đó và đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng để sống khỏe mạnh và tràn đầy sinh lực.

  • 05/09/2016

    Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho phụ nữ

    Một chế độ ăn uống cân bằng là nền tảng vững chắc cho sức khỏe của chị em phụ nữ.

  • 03/09/2016

    5 điều bạn không biết về Calo

    Bạn nghĩ bạn đã biết tất cả mọi thứ về calo? Hãy nghĩ lại đi!

  • 09/08/2016

    Liệu một số thực phẩm có thể đốt cháy mỡ hay không?

    Người ta đã từng có một suy nghĩ rất thú vị rằng: Nếu bạn lựa chọn đúng loại thực phẩm phù hợp thì quá trình chuyển hóa của bạn sẽ được thúc đẩy nhanh hơn và cơ thể bạn sẽ bắt đầu tiêu thụ lượng mỡ dự trữ. Do vậy nếu theo giả thiết này thì việc ăn nhiều hơn lòng trắng trứng, tỏi hay bưởi sẽ giúp bạn giảm cân.

  • 30/07/2016

    Điều gì xảy ra khi bạn bỏ caffein

    Chắc hẳn bạn cũng đã nghe đâu đó rằng những người nghiện caffein và dừng nó đột ngột đã phải trải qua những sự thay đổi rất lớn. Do vậy, trước khi đưa đến quyết định từ bỏ nó, hãy xem những tác động của việc ngừng tiêu thụ caffein đối với cơ thể như thế nào nhé.

  • 20/07/2016

    Những dấu hiệu cho thấy bạn cần thay đổi thói quen ăn uống

    Đôi khi việc cắt giảm một số thực phẩm khỏi chế độ ăn sẽ biểu hiện một số dấu hiệu bên ngoài cơ thể bạn, có thể là bình thường hoặc bất thường. Những lời khuyên sau đây của chuyên gia sẽ giúp bạn phần nào giải thích điều đó.

  • 26/06/2016

    Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ngừng ăn đường

    Các chuyên gia cho biết, khi chúng ta loại bỏ đường khỏi chế độ dinh dưỡng của mình, chúng ta có thể chứng kiến một số thay đổi thể chất ngay tức thì. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết này.

  • 18/06/2016

    Cân bằng lượng hoa quả mỗi ngày

    Từ khi còn là một đứa trẻ, bạn đã được bố mẹ dạy rằng ăn hoa quả rất tốt cho sức khỏe. Hoa quả bổ sung vitamin, khoáng chất, chất xơ cùng nhiều chất dinh dưỡng khác cho cơ thể. Thế nhưng, bất cứ thực phẩm bổ dưỡng nào nếu lạm dụng cũng đều có thể gây hại cho chúng ta. Vậy ăn hoa quả với một lượng như thế nào thì mới đạt được tác dụng tối ưu?

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7