Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Lỗi sai 'ngớ ngẩn' về mặc quần lót mà nữ giới tin là đúng

Nhiều người nghĩ mặc quần lót là việc quá đơn giản, chỉ cần chiếc quần vừa mắt, vừa size... và đến lúc mắc phải bệnh phụ khoa mới bàng hoàng ngã ngửa.

Quần lót là loại trang phục cần thiết giúp che chắn và bảo vệ vùng kín của chúng ta, tuy nhỏ nhưng rất quan trọng dù là về mặt vệ sinh, sức khỏe hay an toàn tình dục... Tuy nhiên, chiếc quần lót ấy có thể dễ dàng phản chủ ngay lập tức nếu ta có những thói quen sai lầm sau đây, mà đáng buồn là, rất nhiều phụ nữ Việt đều đang vướng phải:

Mặc quần lót quá chật

Quần lót quá chật không chỉ gây nên những vấn đề thẩm mỹ, tạo nên những vết hằn bó khó coi mà còn cản trở lưu thông máu và làm tăng nguy cơ cọ xát và gây kích ứng âm đạo, đặc biệt nếu chiếc quần ấy được làm từ những chất liệu như ren, lưới.

Quần lót chật dễ gây các bệnh phụ khoa (ảnh minh họa: Internet)

Mặc quần lót chất lụa hoặc chất liệu nhân tạo

Mỗi người có những sở thích khác nhau nên các chuyên gia cho biết miễn bạn đảm bảo phần đáy quần tiếp xúc trực tiếp với vùng kín được làm bằng chất liệu cotton là cũng có thể chấp nhận được. Tuy nhiên, nếu bạn muốn vùng kín của mình được ở tình trạng tốt nhất thì nên tránh chất liệu tổng hợp và chỉ mặc đồ lụa trong dịp thật đặc biệt, bởi đó là những chất liệu không thoáng khí, có thể giữ lại hơi ẩm bên trong và tăng nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa do vi khuẩn, nấm.

Mặc quần lót định hình

Nhiều chị em có vóc dáng không chuẩn lắm có lẽ không lạ lẫm gì với chiếc quần nịt bụng, nhưng nếu dùng thứ này, bạn có thể gọn gàng, dễ nhìn hơn trong khoảnh khắc nhưng lại tự tăng các biến chứng sức khỏe của mình một cách dài lâu. Lý do là sự bó chặt thiếu tự nhiên trong thời gian dài có thể ảnh hưởng đến dây thần kinh và giảm lưu thông máu, dẫn đến nhiều biến chứng; không chỉ thế, do loại trang phục này khó mặc, khó cởi hơn bình thường nên cũng góp phần khiến người mặc nó có xu hướng nhịn đi vệ sinh.

Mặc quần lọt khe

Nhiều chị em không muốn những đường hằn lên trang phục mặc ngoài nên lựa chọn quần lọt khe, nhưng hãy hiểu rằng loại quần này là cách rất 'hữu hiệu' để đưa vi khuẩn từ hậu môn lên âm đạo, do dây quần dễ bị trượt chứ không ở yên một chỗ. Đặc biệt, nếu bạn đã dễ bị viêm nhiễm do nấm hoặc vi khuẩn thì vấn đề sẽ càng tồi tệ hơn.

Mặc quần lót vào ban đêm

Hầu hết các chuyên gia đều đề nghị việc ngủ khỏa thân bởi về lý thuyết mà nói, việc này sẽ giúp cơ thể chúng ta, nhất là vùng kín, được thông thoáng, mát mẻ, được 'thở'. Đặc biệt với những phụ nữ đã có tuổi và bước vào thời kỳ mãn kinh, việc đi ngủ không mặc quần lót càng cần thiết hơn bởi khi này cơ thể dễ bị nóng và ra mồ hôi, khiến quần dễ bị ướt, và mặc quần lót ướt hoàn toàn không phải là việc nên làm.

Mặc quần lót vào ban đêm không hẳn là tốt (ảnh minh họa: Internet)

Nhân đây cũng xin nói thêm, những người mau ra mồ hôi nên thay quần lót thường xuyên hơn bình thường, có thể là 2 lần/ngày để tránh môi trường ẩm ướt khiến nấm sinh sôi.

'Thả rông' cả ngày

Mặc quần lót ban đêm là điều không nên thì, phải chăng ban ngày, nếu có thể, không mặc quần lót cũng là tốt nhất? Câu trả lời cho thắc mắc này là không, bởi việc thả rông cả ngày sẽ gây nên rất nhiều vấn đề khác. Đầu tiên là trang phục ngoài của chúng ta thường cứng, có những đường may ở ngay dưới âm hộ, tạo ra sự cọ xát liên tục chắc chắn sẽ dẫn đến tổn thương; và hai là lượng ẩm tự nhiên từ âm đạo sẽ không được thấm hút, và sự nóng ẩm đó sẽ gây kích ứng da.

Sử dụng sai chất giặt tẩy

Dù biết rằng quần áo lót nên được giặt riêng, nhiều người vì nhiều lý do vẫn cho chúng vào chung máy giặt với những món quần áo khác của mình, chứ chưa nói tới việc chú ý sử dụng cho đúng chất giặt tẩy cho nó. Nhưng cần biết là kể cả khi bạn cho rằng da mình không thuộc loại nhạy cảm thì vùng da mà quần lót của chúng ta tiếp xúc vẫn luôn là ngoại lệ, nên những chiếc quần lót cũng cần loại chất tẩy rửa càng dịu nhẹ, càng ít mùi hương thì càng tốt.

Luna - Theo Afamily.vn
Bình luận
Tin mới
  • 29/03/2024

    Điều gì thực sự xảy ra với cơ thể bạn khi bạn dùng Collagen?

    Theo các thống kê collagen là một trong những chất bổ sung phổ biến và thị trường tiêu thụ ngày càng tăng. Nhưng trước khi bạn đổ tiền vào các gian hàng thực phẩm bổ sung, bạn nên biết rằng không phải tất cả những tuyên bố về lợi ích của collagen đều có cơ sở khoa học.

  • 29/03/2024

    Cảnh báo nguy hiểm khi thiếu vitamin B12: Đau đầu, thiếu máu ác tính

    Vitamin B12 là dưỡng chất rất cần thiết cho các tế bào thần kinh và tế bào máu đỏ và cũng cần thiết cho sự hình thành ADN.

  • 29/03/2024

    Tác dụng phụ có thể xảy ra sau mổ đẻ

    Mổ đẻ là phẫu thuật lấy thai ra ngoài qua đường cắt ở vùng bụng và tử cung, được thực hiện khi sinh thường qua âm đạo có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ hoặc thai nhi. Mặc dù sinh mổ ngày nay đã an toàn hơn nhờ sự tiến bộ của y học, phương pháp này vẫn tiềm ẩn một số rủi ro và tác dụng phụ đối với cả người mẹ và trẻ sơ sinh.

  • 28/03/2024

    Vì sao bạn nên tẩy lớp trang điểm trước khi tập thể dục?

    Việc trang điểm nhẹ nhàng trước khi đến phòng tập thể dục có thể giúp chị em phụ nữ tự tin hơn. Nhưng theo một nghiên cứu mới được đăng trên Journal of Cosmetic Dermatology, việc này có thể có thể làm giảm lượng dầu trên da, gây khô da.

  • 28/03/2024

    5 nguyên liệu không nên bỏ qua khi pha chế món sinh tố chống viêm

    Sinh tố là thức uống bổ sung năng lượng và vitamin hiệu quả khi bạn mệt mỏi vì thời tiết. Công thức pha chế sinh tố nên có những thực phẩm, nguyên liệu giàu chất chống viêm để bảo vệ sức khỏe.

  • 28/03/2024

    Bà bầu "bỏ túi" ngay những lợi ích không ngờ từ việc uống vitamin trong thai kỳ

    Vitamin dành cho bà bầu là những viên bổ sung được sản xuất đặc biệt nhằm cung cấp cho cơ thể phụ nữ mang thai các vitamin và khoáng chất cần thiết. Bác sĩ khuyên bạn uống vitamin ngay từ khi bắt đầu lên kế hoạch mang thai cũng như trong suốt thai kỳ.

  • 28/03/2024

    Thực phẩm, đồ uống nên hạn chế khi đang bị nghẹt mũi

    Dấu hiệu nghẹt mũi thường gặp khi bạn bị cảm cúm, viêm mũi dị ứng hoặc viêm đường hô hấp. Một số thực phẩm, đồ uống có thể khiến triệu chứng này trầm trọng hơn, cản trở việc hít thở của bạn.

  • 28/03/2024

    Chấn thương sọ não có hồi phục được không?

    Chấn thương sọ não luôn được coi là một trong những thương tổn nghiêm trọng nhất có thể xảy ra với con người. Tuy nhiên, với những tiến bộ mới trong lĩnh vực y tế và phục hồi chức năng, ngày càng có nhiều hy vọng để người bệnh chấn thương sọ não có thể phục hồi và hồi phục các chức năng quan trọng.

Xem thêm