Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Kĩ năng lái xe ở người lớn tuổi

Nhiều người lớn tuổi có thể cảm nhận được rằng đã đến lúc mà họ không còn có thể lái xe an toàn nữa. Bạn lo lắng về vấn đề sức khỏe sẽ làm ảnh hưởng tới khả năng lái xe của mình. Hãy nói chuyện với bác sĩ để được kiểm tra sức khỏe xem bạn còn có đủ những kĩ năng cần thiết cho việc lái xe an toàn hay không.

Tại sao bạn cần phải dừng việc lái xe?

Nếu như bạn có vấn đề về sức khỏe (như giảm thị lực hoặc viêm khớp), nó có thể sẽ không an toàn cho việc lái xe của bạn. Và cũng không an toàn nếu như bạn có vấn đề về trí nhớ hoặc sự tập trung (ví dụ như nếu bạn thường xuyên quên nơi mà bạn cần đến khi đang ở giữa đường đi).

Bác sĩ có thể sẽ yêu cầu bạn hạn chế việc lái xe trong một vài trường hợp (ví dụ như nếu không có tầm nhìn tốt khi thiếu ánh sáng, bạn không nên lái xe sau buổi tối). Bạn cũng nên chú ý làm theo các lời khuyên của bác sĩ và gia đình. Nếu họ biểu lộ sự lo lắng dành cho bạn thì thường là vì họ lo lắng về sự an toàn của bạn cũng như không muốn bạn và người khác bị tai nạn trên đường.

Những điều bác sĩ sẽ làm để giúp bạn

Nếu bài kiểm tra của bạn cho thấy bạn không mắc vấn đề sức khỏe nào ảnh hưởng tới việc lái xe, bác sĩ có thể vẫn sẽ khuyên bạn nên cải thiện kĩ năng lái xe của mình. Vật lí trị liệu hoặc trị liệu cơ năng sẽ có thể giúp bạn. Bạn cũng nên thay đổi một số bộ phận trong xe ô tô ví dụ như điều khiển bằng tay hoặc kính rộng hơn, có thể giúp bạn dễ dàng hơn trong việc lái xe.

Điều gì xảy ra nếu như bạn không muốn dừng việc lái xe?

Hầu hết người lớn tuổi đều không muốn dừng việc lái xe lại. Họ muốn độc lập và tự do trong việc đi lại. Từ bỏ việc lái xe là một thay đổi lớn trong cuộc sống mà họ không muốn đối mặt. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng an toàn của bạn mới là điều quan trọng nhất đối với gia đình và cộng đồng. Những hậu quả khó tránh khỏi là bạn có thể đi lạc hoặc để mất xe. Và hơn thế nữa, bạn cũng có thể gây ra tai nạn cho chính bản thân và những người xung quanh. Bạn nên suy nghĩ tới việc thay đổi phương tiện di chuyển khác.

Những cách để bạn di chuyển đến các địa điểm nếu bạn không lái xe

Bạn bè và gia đình sẽ giúp đỡ bạn nhiều trong vấn đề di chuyển. Bạn không nên cảm thấy khó chịu về sự giúp đỡ này, nó hoàn toàn không khó khăn như suy nghĩ của bạn. Ví dụ, bạn có thể chọn đi tới cửa hàng tạp hóa cùng bạn bè. Bạn có thể đi tới các sự kiện xã hội với một người bạn cũng tham dự sự kiện đó. Bạn cũng có thể tận dụng lợi thế của các phương tiện công cộng như xe bus hoặc taxi. Một vài nơi còn có những dịch vụ phương tiện đặc biệt dành cho người già, người lớn tuổi.

Từ bỏ lái xe khiến bạn cảm thấy buồn

Nhiều người lớn tuổi có thể tức giận khi họ được yêu cầu hạn chế hoặc dừng hẳn việc lái xe. Những hành động đó hoàn toàn có thể hiểu được. Mặc dù bây giờ bạn cảm thấy tức giận, nhưng hãy thử tưởng tượng cảm giác khi mà bạn bị chấn thương hoặc làm người khác bị thương. Để an toàn cho bạn và người khác, hãy làm theo những lời khuyên của bác sĩ. Không lái xe nếu như việc đó không an toàn.

Bình luận
Tin mới
  • 28/03/2024

    Vì sao bạn nên tẩy lớp trang điểm trước khi tập thể dục?

    Việc trang điểm nhẹ nhàng trước khi đến phòng tập thể dục có thể giúp chị em phụ nữ tự tin hơn. Nhưng theo một nghiên cứu mới được đăng trên Journal of Cosmetic Dermatology, việc này có thể có thể làm giảm lượng dầu trên da, gây khô da.

  • 28/03/2024

    5 nguyên liệu không nên bỏ qua khi pha chế món sinh tố chống viêm

    Sinh tố là thức uống bổ sung năng lượng và vitamin hiệu quả khi bạn mệt mỏi vì thời tiết. Công thức pha chế sinh tố nên có những thực phẩm, nguyên liệu giàu chất chống viêm để bảo vệ sức khỏe.

  • 28/03/2024

    Bà bầu "bỏ túi" ngay những lợi ích không ngờ từ việc uống vitamin trong thai kỳ

    Vitamin dành cho bà bầu là những viên bổ sung được sản xuất đặc biệt nhằm cung cấp cho cơ thể phụ nữ mang thai các vitamin và khoáng chất cần thiết. Bác sĩ khuyên bạn uống vitamin ngay từ khi bắt đầu lên kế hoạch mang thai cũng như trong suốt thai kỳ.

  • 28/03/2024

    Thực phẩm, đồ uống nên hạn chế khi đang bị nghẹt mũi

    Dấu hiệu nghẹt mũi thường gặp khi bạn bị cảm cúm, viêm mũi dị ứng hoặc viêm đường hô hấp. Một số thực phẩm, đồ uống có thể khiến triệu chứng này trầm trọng hơn, cản trở việc hít thở của bạn.

  • 28/03/2024

    Chấn thương sọ não có hồi phục được không?

    Chấn thương sọ não luôn được coi là một trong những thương tổn nghiêm trọng nhất có thể xảy ra với con người. Tuy nhiên, với những tiến bộ mới trong lĩnh vực y tế và phục hồi chức năng, ngày càng có nhiều hy vọng để người bệnh chấn thương sọ não có thể phục hồi và hồi phục các chức năng quan trọng.

  • 27/03/2024

    Những triệu chứng và biến chứng điển hình của bệnh sởi

    Bệnh sởi là một bệnh truyền nhiễm nghiêm trọng do virus sởi gây ra, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhận biết sớm các dấu hiệu và triệu chứng như sốt cao, ho, chảy nước mũi và phát ban da đặc trưng là rất quan trọng để điều trị kịp thời. Hiểu rõ các triệu chứng sởi còn giúp phòng ngừa sự lây lan của căn bệnh này.

  • 27/03/2024

    5 loại thảo mộc giúp tăng cường sức khoẻ hô hấp

    Khi gặp các vấn đề hô hấp, nhiều người có xu hướng tìm các giải pháp từ thiên nhiên để giảm nhanh các triệu chứng khó chịu cũng như tăng cường sức khoẻ đường thở. Dưới đây là 5 loại thảo mộc bạn có thể thử áp dụng.

  • 27/03/2024

    Biện pháp cải thiện triệu chứng viêm họng

    Viêm họng là vấn đề hô hấp có thể xảy ra quanh năm, nhất là trong thời tiết giao mùa do virus, vi khuẩn tấn công đường thở. Cần làm gì để cải thiện triệu chứng viêm họng hiệu quả?

Xem thêm