Khi bị bệnh thận, chức năng thận bị suy giảm. Vì vậy, người bệnh thận cần lựa chọn loại hình thể dục và nên tập luyện phù hợp.
Suy tim là tình trạng tim không đủ khả năng bơm để cung cấp máu đảm bảo cho các nhu cầu hoạt động của cơ thể. Suy tim nặng có thể dẫn đến tử vong. Tuy nhiên, lối sống lành mạnh có thể giúp giảm các triệu chứng như tích nước, khó thở, phù nề, làm chậm quá trình suy tim.
Bạn có biết rất nhiều những hành động chúng ta xem là nhỏ nhặt và không nguy hại gì ngày hôm nay lại tàn phá sức khỏe sau 5 hay 10 năm nữa.
Người lớn tuổi (từ 65 tuổi trở lên) cần hoạt động thể chất như thế nào để duy trì sức khỏe?
Quên chăm sóc sức khỏe thể chất, căng thẳng lâu dài hay không dám dứt khoát với một mối quan hệ xấu khiến ta nuối tiếc về sau.
Từ hàng ngàn năm nay, tinh dầu đã được sử dụng cho rất nhiều mục đích điều trị từ những vết xước nhỏ cho tới các bệnh như trầm cảm, lo âu. Thời gian gần đây ngày càng có nhiều người sử dụng tinh dầu như những liệu pháp điều trị thay thế cho những loại thuốc đắt tiền.
Hoạt động thể chất vô cùng quan trọng với tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên hoạt động bao nhiêu là đủ còn phụ thuộc vào từng độ tuổi.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết, trên thế giới có gần 300 triệu người mắc trầm cảm. Trong đó Nhật Bản có khoảng 3% dân số, con số này tại Mỹ là 17%. Tại Việt Nam, dựa trên các số liệu năm 2015, WHO ước tính có khoảng 3,6 triệu người mắc căn bệnh này, chiếm 4% dân số.
Hầu hết thời gian, bệnh nhân viêm khớp dạng thấp đều phải tự điều trị căn bệnh này tại nhà. Dưới đây là một số chỉ dẫn giúp bạn có thể tự quản lý bệnh viêm khớp dạng thấp an toàn.
Bạn đã biết những hoạt động thể thao nào tốt cho con bạn chưa? Hiệp hội Nhi khoa Mỹ đã đưa ra các khuyến cáo dưới đây.
Hội Ung Thư Mỹ (ACS) tập họp một nhóm gồm các chuyên gia dinh dưỡng, các chuyên gia choạt động thể chất, các bệnh nhân ung thư để đánh giá, tổng hợp các bằng chứng khoa học và các thực hành lâm sàng tốt nhất liên quan đến dinh dưỡng và hoạt động thể chất sau khi chẩn đoán ung thư.
Chắc chắn là bạn và anh ấy có rất nhiều điểm khác biệt rồi. Những khác biệt đó là gì vậy và cơ sở khoa học đằng sau những khác biệt thú vị này là gì vậy? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu nhé.