-
8 bài tập giúp ngủ ngon
Uốn cong người, bắt chéo chân, ngửa mặt lên trời hoặc duỗi hai tay, hai chân thẳng đứng,...trước khi đi ngủ để ngủ ngon hơn.
-
Cách nhận biết viêm khớp tự phát tuổi thiếu niên
Viêm khớp tự phát tuổi thiếu niên (trước 16 tuổi) là một trong những nhóm bệnh hay gặp nhất. Bệnh thường khởi phát sau nhiễm virus, vi khuẩn...
-
Đau đầu ở trẻ em
Ba triệu chứng đau tái phát thường gặp nhất mà bác sĩ nhi khoa hay gặp là đau bụng, đau ngực và đau đầu.
-
10 cách giúp tăng Dopamine tự nhiên
Dopamine là một chất truyền tin hóa học quan trọng trong não có nhiều chức năng. Dopamine liên quan đến cảm xúc thăng hoa, động lực, trí nhớ, sự chú ý và thậm chí điều hòa các chuyển động cơ thể. Khi dopamine được giải phóng với số lượng lớn, nó tạo ra cảm giác vui thích và được thưởng, điều này thúc đẩy bạn lặp lại một hành vi cụ thể.
-
Quy tắc vàng để có thực đơn an toàn những ngày Tết
Lựa chọn thực đơn an toàn dịp Tết, cân đối dinh dưỡng trong tám ngày nghỉ Tết là điều khá đau đầu với các bà nội trợ. Hãy cùng nghe tư vấn của TS, BS Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học ứng dụng để có được bữa cơm ngày Tết cân bằng dinh dưỡng.
-
Phân biệt nhiễm nấm với nhiễm Herpes âm đạo
Các tình trạng bệnh lý gây kích thích âm đạo và các mô sinh dục ngoài của phụ nữ thường gây ra các triệu chứng giống nhau, bao gồm đau, rát và ngứa. Nếu bạn gặp các triệu chứng như vậy, bạn có thể nghi ngờ mình bị nhiễm nấm hoặc bị các bệnh lây truyền qua đường tình dục, chẳng hạn như herpes sinh dục. Mặc dù những tình trạng này có thể gây ra các triệu chứng tương tự, nhưng vẫn có nhiều khác biệt giữa các tình trạng này.
-
Xoá tan nỗi lo tăng cân dịp Tết
Cân bằng dinh dưỡng, tránh béo phì là mối quan tâm của chị em khi kỳ nghỉ Tết nguyên đán vừa qua. Hãy lắng nghe TS Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam phân tích về vấn đề này, để chị em phụ nữ có chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục đều đặn lấy lại vóc dáng cơ thể.
-
Uống trà với sữa có lợi ích gì không?
Trà là loại đồ uống phổ biến nhất trên thế giới và uống trà được cho là đem lại rất nhiều lợi ích về sức khoẻ.
-
Quy tắc vàng: hãy uống một ly nước sau mỗi ly rượu, bia
Uống bia, rượu trong dịp Tết là điều không tránh khỏi. Tuy nhiên, uống thế nào để không nguy hại và thực phẩm nào sẽ tốt cho người phải uống bia, rượu là điều mà rất nhiều người quan tâm.
-
Thương tích từ tai nạn giao thông đường bộ
Thời điểm nghỉ lễ cũng là khoảng thời gian gia tăng các vụ tai nạn giao thông, nhất là giao thông đường bộ. Thói quen sử dụng rượu bia và tâm lý tham gia giao thông ngày tết làm tăng các nguy cơ xảy ra tai nạn. Tai nạn giao thông đường bộ là nguyên nhân dẫn gây ra thiệt hại đáng kể không những cho bản thân cá nhân mà còn cho gia đình và nền kinh tế.
-
Loại vắcxin làm thay đổi thế giới
Bại liệt từng là nỗi ác mộng của cả thế giới vào đầu thế kỷ 20, cho đến khi liều vắcxin đầu tiên được phát minh.
-
Những điều bạn cần biết về cúm A
Cúm là một bệnh truyền nhiễm ảnh hưởng đến hệ hô hấp và được gây ra bởi virus. Cúm A là một trong 4 tuýp cúm với một số dấu hiệu đặc trưng như ho, đau nhức cơ thể và viêm họng.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
