-
Balo gây đau lưng? Hãy học cách hạn chế đau lưng do đeo balo nặng
Đau lưng là một trong những triệu chứng thường gặp nhất trên thế giới. Ai trong cuộc đời cũng sẽ bị đau lưng không trên dưới chục lần. Chỉ tính riêng tại Mỹ năm 2016, có 26.4% người trưởng thành than phiền về việc đau lưng. Có nhiều nguyên nhân gây ra việc đau lưng, nhưng thường người ta sẽ để ý thấy đeo ba lô là nguyên nhân hay gặp nhất gây đau lưng ở cả người lớn và trẻ em.
-
Video: Bà bầu bị đau lưng - Làm thế nào để đối phó?
Đau lưng khi mang thai không nguy hiểm nhưng sẽ khiến bà bầu khó chịu và gây nhiều phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày. Vậy, làm thế nào để đối phó với tình trạng này?
-
Xoa bóp, kéo giãn chữa đau lưng cấp và mạn tính
Ðau lưng là một triệu chứng thường gặp do rất nhiều nguyên nhân gây ra, ở mọi lứa tuổi, mọi ngành nghề.
-
8 căn bệnh nguy hiểm không ngờ từ triệu chứng đau lưng
Đau lưng không chỉ cảnh báo cột sống có vấn đề, chúng còn là triệu chứng của các bệnh trong ổ bụng như viêm ruột thừa, sỏi thận, u xơ tử cung, viêm tụy.
-
10 loại cơn đau và cách chữa trị - Phần 2
Cho dù cơn đau âm ỉ hay dữ dội, ở đầu hay ở lưng, nó cũng có thể thực sự gây ra những trở ngại cho cuộc sống của bạn. Đôi khi, cơn đau là triệu chứng của một chấn thương hoặc một căn bệnh, và đôi khi cơn đau -ví dụ như đau nửa đầu- chỉ là tình trạng đau đơn thuần. Dưới đây là một cái nhìn nhanh về 10 loại cơn đau, bao gồm nguồn gốc và các lựa chọn chữa trị.
-
10 loại cơn đau và cách chữa trị - Phần 1
Cảm giác đau đầu khác với đau cơ và viêm xương khớp. Vì vậy cách chữa trị của bạn cũng khác nhau. Không phải tất cả các cơn đau đều giống nhau và cách bạn chữa trị chúng phụ thuộc vào tính chất và vị trí của từng cơn đau.
-
Đau lưng ở nơi làm việc: phòng ngừa đau và chấn thương
Mang vác vật nặng, những chuyển động lặp lại và ngồi nhiều cả ngày có thể gây ra đau lưng. Hãy tìm hiểu những điều cần biết về đau lưng nơi làm việc và làm cách nào để ngăn ngừa.
-
Tư thế ngủ giúp bạn sảng khoái khi thức giấc
Nếu đau lưng bạn nên nằm thẳng với chiếc khăn cuộn đặt dưới lưng; nằm nghiêng gối đầu lên tay sẽ bị đau vai vào sáng sớm, theo Brightside.
-
7 căn bệnh tài xế phải đối mặt khi lái xe đường dài
Những bệnh nghề nghiệp của tài xế sẽ khiến họ gặp phiền toái, thậm chí nguy hiểm khi làm việc.
-
Cảnh giác với những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn nếu bạn bị đau lưng
Ai trong chúng ta cũng bị đau tại lưng tại một thời điểm nào đó. Đau lưng gây ra sự khó chịu và làm hạn chế vận động, trong nhiều trường hợp bạn không cần phải quá lo lắng, và cơn đau thường sẽ biến mất trong vòng dưới 6 tuần. Tuy nhiên đau lưng đôi khi lại là dấu hiệu cảnh báo một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng mà bạn cần sự can thiệp y tế.
-
Đau lưng – căn bệnh phổ biến của người trẻ thế kỷ 21
Lối sống ít vận động và giữ thói quen xấu là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến việc chúng ta dễ mắc chứng bệnh nào đó liên quan đến cột sống.
-
10 lý do tiềm ẩn của đau lưng
Bạn có biết rằng đau lưng có thể đến từ 10 lý do khác nhau?
