6 lợi ích của dâm dương hoắc
#1. Được coi là chất kích dục tự nhiên
Dâm dương hoắc có thể giúp chuẩn hóa mức độ cortisol và do vậy, làm giảm một số ảnh hưởng tiêu cực của căng thẳng lên cơ thể như: giảm ham muốn tình dục, suy nhược tâm lý và một số vấn đề khác trong việc duy trì cân bằng nội tiết tố hoặc khi tiến hành quan hệ tình dục. Bằng việc chuẩn hóa nồng độ testosterone và estrogen, dâm dương hoắc của thể có ích trong việc chiến đấu lại với các triệu chứng như năng lượng thấp, xuất tinh ngoài ý muốn hay khô âm đạo.
Icariin cũng là một thuốc giãn mạch, giúp tăng lưu lượng máu và có khả năng kháng viêm. Một tác dụng khác mà các nhà nghiên cứu đang tìm hiểu đó là về khả năng ức chế một loại enzyme gọi là acetylcholinesterase (AchE) có tác dụng lên các khớp thần kinh và các chức năng thần kinh khác nhau.
Sử dụng icariin đã được kết hợp để có những thay đổi tích cực trong thành phần cơ thể, ví dụ như tăng khối lượng cơ bắp, sức mạnh và tăng trưởng xương.
#2. Hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương
Như đã đề cập ở trên, một cơ chế của dâm dương hoắc khi nói đến trong điều trị rối loạn cương dương là giúp tăng lưu thông trong mạch máu kết nối dương vật. Sau khi kích thích, NO được giải phóng làm giãn mạch máu của thể hang khiến dương vật cương cứng. Trong quá trình này, một hợp chất gọi là cyclic guanosine monophosphate (cGMP) tích tụ và bị phân hủy bởi chất PDE5. Icariin có khả năng ngăn chặn PDE5 làm điều này nhằm giúp tăng tác dụng của NO lên, duy trì sự cương cứng.
Trong một nghiên cứu được tiến hành trên chuột, những con chuột đã trải qua tổn thương thể hang tại vùng sinh dục sau khi được bổ sung icariin đã có kết quả cải thiện đáng kể đến chức năng dương vật so với nhóm chuột ko được bổ sung. Trong nhóm điều trị với icariin, nồng độ NO tăng sẽ làm tăng hiệu ứng cơ trơn, dẫn đến giảm các triệu chứng rối loạn cương dương được gây ra do tổn thương thần kinh.
#3. Tăng nồng độ testosterol
Icariin đã được chứng minh là có các đặc tính bắt chước testosterol tự nhiên, một lý do khiến nó có tác dụng cải thiện ham muốn tình dục, sức mạnh và thậm chí là các hoạt động thể dục thể thao. Trong một nghiên cứu thử nghiệm trên chuột, các nhà nghiên cứu đã nhận thấy rằng icariin giúp cải thiện tình trạng tổng thể của cơ quan sinh sản và làm tăng nồng độ testosterol tuần hoàn ở những chuột sử dụng cao hơn so với chuột ko được sử dụng icariin.
#4. Giúp cân bằng hormone trong hoặc sau thời gian mãn kinh
Trong Y học cổ truyền, dâm dương hoắc được coi là giúp thúc đẩy năng lượng “âm”, khôi phục lại mức năng lượng và sự cân bằng. Với các đặc tính “cay, ngọt và ấm”, nên rất hữu ích cho những người luôn cảm thấy mệt mỏi, đuối sức hoặc âm hư, đặc biệt là những người đang trong quá trình thay đổi về nội tiết tố như thời kỳ tiền mãn kinh hoặc mãn kinh.
Prenyflavonoids đã được chứng minh trong một số nghiên cứu có thể giúp tăng nồng độ estrogen và giảm các triệu chứng mãn kinh ở phụ nữ. Dâm dương hoắc chứa nhiều hợp chất prenylflavonoid khác nhau có liên quan với tác dụng giảm các triệu chứng mãn kinh, ví dụ như giảm ham muốn tình dục, mất xương.
#5. Tăng sức mạnh cơ bắp
Một số nghiên cứu đã chỉ ra icariin có tác động tích cực đến việc sản xuất khối cơ. Các nhà khoa học cho rằng, icariin giúp cơ thể tiết ra protein cho phép các tế bào phát triển và đóng góp và việc sửa chữa mô.
Icariin khá phổ biến cho những người đang tìm kiếm việc xây dựng cơ bắp, đặc biệt là những vận động viên thể hình. Việc sử dụng icariin cũng đã được liên kết với quá trình phục hồi và cải thiện sau thể dục để đạt được hiệu quả thể thao tốt nhất. Mặc dù nó không được coi là một chất kích thích và không hoạt động giống caffeine nhưng một số người thấy rằng việc bổ sung icariin có thể giúp cải thiện sức mạnh, khả năng chịu đựng và sức chịu đựng của chúng ta.
#6. Giúp cải thiện sức khỏe xương
Nghiên cứu được thực hiện ở trường Đại học Tokyo đã tìm thấy bằng chứng dâm dương hoắc có tác dụng tích cực trong việc khôi phục mật độ xương và do đó có thể giúp ngăn ngừa các triệu chứng liên quan đến loãng xương, ví dụ như gãy xương hoặc giảm mật độ xương sống. Các nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng: icariin là một ứng cử viên mạnh mẽ cho việc sử dụng trong kỹ thuật mô xương.
Một nghiên cứu tương tự tiến hành tại Trung Quốc cho thấy icariin có thể giúp ngăn ngừa loãng xương bằng cách tăng mật độ xương và hình thành xương, giảm sự tái hấp thu xương và cải thiện cấu trúc xương. Sử dụng icariin trong 24 tháng có kết quả giúp ngăn chặn sự mất xương ở xương sống và xương chậu ở phụ nữ sau mãn kinh.
Thông tin chi tiết tham khảo thêm tại: Thảo dược và thực phẩm chức năng cho tuổi mãn kinh
Khi làn da của bạn bỗng chuyển sang màu cam, đừng lo lắng, bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 5 lí do khiến da bạn chuyển sang màu cam.
Việc bổ sung các chế phẩm từ sữa phù hợp có thể mang lại nhiều loại ích với sức khỏe tim mạch. Vậy bạn nên ăn và tránh những sản phẩm từ sữa nào?
Độ tuổi 30 trở đi là giai đoạn cơ thể của người phụ nữ bắt đầu bước vào quá trình lão hóa, vì thế cần bổ sung những loại vitamin, khoáng chất. Kẽm ít được nhắc đến hơn nhưng lại là dưỡng chất có vai trò thiết yếu đối với sức khoẻ phụ nữ.
Tiểu không tự chủ là một tình trạng rất phổ biến mà không ai muốn nói đến. Vì sự kỳ thị xung quanh nó, nhiều người quá xấu hổ để tìm kiếm sự giúp đỡ. Nhưng hầu hết các bệnh lý gây ra tiểu không tự chủ đều có thể được khắc phục bằng các biện pháp can thiệp y tế.
Bạn có thắc mắc tại sao mỗi khi đi khám sức khỏe định kỳ, các bác sĩ đều tiến hành đo huyết áp cho bạn? Có lẽ ai cũng biết mình nên giữ huyết áp trong ngưỡng ổn định, nhưng bạn có biết chỉ số này nói lên điều gì về sức khỏe tổng thể của mình?
Mang thai có thể khiến cơ thể thay đổi hình dáng và cân nặng rất nhiều. Đôi khi quần áo chật đến mức khó chịu và hằn lên các phần cơ thể.
Chứng thấp lùn là tình trạng bệnh đặc trưng bởi vóc dáng nhỏ bé do nhiều yếu tố như di truyền hoặc bệnh lý gây ra. Với các triệu chứng đặc trưng rất dễ nhận biết, tình trạng này gây ra rất nhiều khó khăn trong suốt toàn bộ quá trình phát triển.
Một nghiên cứu cho thấy ngủ ít hơn thời gian khuyến nghị mỗi đêm có thể là một yếu tố nguy cơ gây ra bệnh tăng huyết áp.