-
5 loại trái cây tốt nhất cho mắt, người bị cận thị nên ăn mỗi ngày
Một chế độ ăn uống cân bằng sẽ giúp tăng cường sức khỏe tổng thể cũng như cung cấp các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho đôi mắt sáng khỏe.
-
Tại sao bạn hay nheo mắt?
Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu thêm về các triệu chứng có thể xảy ra khi bạn nheo mắt, nguyên nhân phổ biến và các lựa chọn điều trị.
-
Ánh sáng xanh gây cận thị
Ánh sáng xanh nguy hại có bước sóng ngắn, năng lượng cao vì vậy khi đến võng mạc chúng sẽ gây hại, làm tổn thương, đặc biệt là ảnh hưởng đến tế bào biểu mô sắc tố võng mạc, gây rối loạn điều tiết mắt, suy giảm thị lực và tăng nguy cơ mù lòa.
-
Tập thể dục cho mắt có giúp cải thiện độ cận thị
Cận thị là một bệnh về mắt phổ biến trên toàn thế giới, ảnh hưởng đến khoảng 25% người Mỹ, theo Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ. Không có bằng chứng nào về các bài tập mắt có thể chữa khỏi hoặc giảm cận thị. Tuy nhiên, bác sĩ nhãn khoa cho rằng một số bài tập nhất định có thể làm giảm sự khó chịu và căng thẳng cho mắt do cận thị.
-
Cho trẻ sử dụng thiết bị điện tử trong bao lâu là phù hợp?
Trẻ em ngày nay có nhiều thiết bị điện tử để giải trí, bao gồm máy tính bảng, điện thoại thông minh, máy tính xách tay, tivi,...Cùng với thiết bị ngày càng đa dạng, thời gian sử dụng thiết bị điện tử cũng đang dần tăng lên.
-
Các vấn đề về mắt thường gặp
Mắt là một cơ quan rất phức tạp, chứa nhiều mô và cấu trúc khác nhau hoạt động cùng nhau để mang lại thị lực. Nhiều loại rối loạn và bệnh về mắt có thể ảnh hưởng đến thị lực và có thể dẫn đến mù lòa. Bài viết này thảo luận về một số bệnh và rối loạn mắt phổ biến và cách ngăn ngừa chúng.
-
4 phương pháp làm chậm tiến triển bệnh cận thị
Cận thị là một vấn đề sức khỏe khó tránh trong xã hội hiện đại, vậy làm thế nào để làm chậm quá trình cận thị hóa? Bài viết cung cấp một số thông tin để bạn đọc tham khảo.
-
Bảo vệ đôi mắt của trẻ trong mùa “học online”
Thực tế hiện nay, trẻ em và đồ công nghệ hiện đang dần không thể tách rời. Cho dù là vì mục đích giáo dục hay chỉ đơn giản là vui chơi, trẻ em hiện nay vẫn đang dành một phần lớn thời gian trong ngày cho việc nhìn chằm chằm vào màn hình của máy tính, máy tính bảng, điện thoại thông minh hay bất cứ các thiết bị kỹ thuật số nào khác. Đương nhiên, dành càng nhiều thời gian sử dụng các thiết bị này đồng nghĩa với việc gia tăng các rủi ro liên quan đến sức khỏe của mắt.
-
Những điều cần biết về việc tập yoga cho đôi mắt
Các bài tập yoga cho mắt, còn được gọi là yoga mắt, là các động tác giúp tăng cường và điều hòa các cơ trong cấu trúc mắt của bạn. Những người tập yoga mắt thường hy vọng cải thiện thị lực, điều trị các triệu chứng khô mắt và giảm mỏi mắt.
-
Chăm sóc mắt bị cận để không bị tăng độ
Có thể dễ dàng ngăn ngừa cận thị trở nên tồi tệ hơn khi bạn biết nguyên nhân gây ra nó. Cận thị là do hình dạng của nhãn cầu bị biến dạng. Do sự biến dạng nhỏ này, hình ảnh được chiếu ở mặt trước của võng mạc hơn là trực tiếp lên võng mạc.
-
Các tật khúc xạ phổ biến ở trẻ em
Tật khúc xạ của lứa tuổi học đường ngày một tăng. Ở các lớp học, nhất là các lớp học ở các đô thị phát triển, chúng ta thấy nhiều trẻ phải đeo kính.
-
Mắt mờ đột ngột, coi chừng mất thị lực vĩnh viễn
Khi mắt bị mờ đột ngột, bạn có thể nghĩ đến các nguyên nhân từ các bệnh lý của mắt hoặc do làm việc căng thẳng, quá sức trong một thời gian dài.
