Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam
  • 11/09/2018

    Uống nước để việc tập luyện hiệu quả

    Cho dù bạn là một vận động viên chuyên nghiệp hay một người mới bắt đầu, việc uống nước khi tập thể dục đều vô cùng cần thiết nếu bạn muốn đạt được hiệu quả tối đa khi tập luyện và cảm thấy thoải mái khi làm việc đó.

  • 06/08/2018

    Mối quan hệ tuyệt vời giữa thể dục và giấc ngủ

    Các chuyên gia đã đưa ra kết luận: Nếu bạn không ngủ, bạn đang dần phá hoại cơ thể của bản thân mình.

  • 04/08/2018

    11 Lợi ích sức khỏe bất ngờ của Yoga (Phần 2)

    Có mặt tại hàng trăm quốc gia trên toàn thế giới, là ưu tiên số 1 trong tất cả các “bí kíp” kéo dài sức khỏe, vẻ đẹp thanh xuân và tuổi thọ, Yoga được biết đến là “phép màu” trong phòng tập thể dục thể thao khắp hành tinh.

  • 04/08/2018

    11 Lợi ích sức khỏe bất ngờ của Yoga (Phần 1)

    Từ việc giảm căng thẳng đến thúc đẩy sức mạnh của não bộ, yoga còn mang lại cho bạn nhiều hơn thế nữa.

  • 24/07/2018

    Aspirin liều thấp có thể giúp ngăn ngừa ung thư buồng trứng

    Một vài nghiên cứu gần đây cho biết, một liều aspirin hàm lượng thấp mỗi ngày có thể giúp phòng chống ung thư buồng trứng và ngăn ngừa sự phát triển của bệnh ở những phụ nữ đã mắc.

  • 12/06/2018

    Liệu pháp mới ngăn ngừa chứng đau nửa đầu khó trị

    Thật không dễ dàng gì để kiểm soát được những cơn đau nửa đầu một cách nhanh chóng và giữ được hiệu quả đó trong thời gian lâu dài.

  • 24/07/2017

    Lợi ích sức khỏe của dứa

    Bên ngoài quả dứa có nhiều gai và bên trong chứa cùi ngọt. Nhưng nó không chỉ nổi tiếng về vẻ bề ngoài và hương vị của họ. Dứa có những lợi ích có thể cải thiện sức khỏe của bạn, vì vậy bạn nên thêm trái cây này vào chế độ ăn uống của bạn