-
Những thói quen không tốt cho xương
Để có một bộ xương chắc khỏe, cùng với việc ăn uống và tập luyện đều đặn bạn nên chú ý những thói quen dưới đây nhé.
-
Mối liên quan giữa muối và cân nặng
Mọi người vẫn biết rằng ăn mặn khiến chúng ta khát nước, hay ăn mặn có thể làn tăng huyết áp. Nhưng liệu có bao giờ ban nghĩ ăn mặn sẽ khiến bạn tăng cân?
