Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

7 loại dị ứng phổ biến và cách phòng ngừa

Dị ứng là một loại rối loạn quá mẫn của hệ miễn dịch. Dưới đây là bảy loại dị ứng phổ biến có thể bạn sẽ gặp phải.

1. Dị ứng phấn hoa

Các loại cây mùa xuân hay hoa trang trí đều có thể gây ra các triệu chứng dị ứng như hắt hơi, sổ mũi, chảy nước mắt, ngứa mắt… Rất nhiều người bị dị ứng kéo dài từ mùa xuân cho tới mùa thu vì dị ứng phấn hoa từ bụi phấn cỏ, cỏ dại, hoa cúc…

2. Nấm mốc

Nấm mốc thường có ở xung quanh nhà, gây dị ứng quanh năm. Ở trong nhà, chúng sinh sôi trong các điểm ẩm ướt như phòng tắm, tầng hầm, thậm chí máy điều hòa, tủ lạnh, ống thoát nước.

Nấm mốc thường gây sổ mũi, nghẹt mũi, ngứa, chảy nước mắt và các triệu chứng hen suyễn.

3. Mạt bụi

Những sinh vật nhỏ li ti này sống trong thảm, giường, đồ chơi, lông thú…  làm rất nhiều người bị dị ứng với chúng cùng protein do chúng sinh ra. Ngoài triệu chứng sổ mũi, chảy nước mũi, nhiều người còn bị các triệu chứng khác như hen suyễn, khó thở…

Người bị dị ứng đậu phộng rất dễ bị dị ứng thêm với các loại đậu khác như đậu lăng, đậu nành. (Hình minh họa)

4. Thực phẩm

Một số thực phẩm có thể làm bạn tiêu chảy, đầy hơi... đó là do bạn bị triệu chứng khó dung nạp chứ không hẳn là bạn bị dị ứng. Dị ứng thực phẩm có triệu chứng tương tự như dị ứng phấn hoa đã nói ở trên, điển hình như ngứa mắt, khó thở, thậm chí nếu nặng sẽ dẫn tới tử vong. Ngoài ra còn có thêm triệu chứng mệt mỏi, buồn nôn, ói  mửa, đau bụng, tiêu chảy...

Khi bị dị ứng thực phẩm, cần phải nhanh chóng đưa nạn nhân tới các cơ sở y tế để được cấp cứu kịp thời, đúng cách.

5. Đậu phộng

Rất nhiều người bị dị ứng đậu phộng với các triệu chứng khá khác nhau. Dị ứng đậu phộng nếu không được xử lý kịp thời có thể nhanh chóng trở nên nặng hơn, gây sốc phản vệ.

Dù việc dị ứng đậu  phộng này có thể kéo dài cả đời, nhưng có khoảng 20% trẻ em tự khỏi. Khá nhiều người bị dị ứng đậu phộng có thể dị ứng với các loại đậu khác như đậu nành, đậu lăng.

6. Sò ốc

Chừng 2% người trưởng thành bị dị ứng sò ốc, tôm cua, ghẹ… Triệu chứng dị ứng sò ốc rất đa dạng, người bị dị ứng tôm, tôm hùm, cua lại có thể ăn được sò, ốc, hến… Không như những chứng dị ứng khác, dị ứng động vật có vỏ phát chậm vào một quãng nào đó trong đời, nạn nhân bị dị ứng phản vệ cần được điều trị lập tức, không nên để lâu vì rất nguy hiểm.

7. Côn trùng cắn

Ong vò vẽ, ong bắp cày, kiến lửa… khi cắn đều để lại protein trên da, gây phản ứng dị ứng ở một số người. Vết cắn ngoài bị sưng, ngứa, đau còn có thể gây kích ứng hen suyễn, phát ban sưng ở cổ họng, khó thở…

Để trị các chứng dị ứng theo mùa, có thể dùng các loại thuốc antihistamines bán sẵn như Allegra, Claritin, hoặc Zyrtec trước khi đi ra ngoài 30 phút. Ở nhà nên kéo cửa, dùng máy lọc khí, máy điều hòa để các tác nhân không còn trong nhà.

Với các tác nhân gây dị ứng trong nhà, nên vệ sinh thường xuyên, chú ý đến những tấm thảm, bọc, giường ngủ. Giặt ga giường bằng nước nóng. Dùng quạt, máy hút ẩm làm giảm độ ẩm và chữa ống nước rò rỉ càng nhanh càng tốt.

Để có khả năng kháng dị ứng tự nhiên, bạn nên dùng thêm chiết xuất butterbur, quercetin, dầu cá. Ăn mật ong và các loại rau ăn lá làm tăng khả năng miễn dịch. Làm theo những cách này có thể giúp giảm triệu chứng dị ứng đến 60%, giảm nhu cầu dùng thuốc kháng dị ứng đến 50%.

Nếu đã có tiền sử dị ứng thực phẩm hoặc dị ứng côn trùng nghiêm trọng, từng bị sốc phản vệ, bạn nên mua sẵn epinephrine (EpiPen) đem theo để phòng ngừa.

Lan Thảo - Theo Plo.vn
Bình luận
Tin mới
  • 28/03/2024

    Vì sao bạn nên tẩy lớp trang điểm trước khi tập thể dục?

    Việc trang điểm nhẹ nhàng trước khi đến phòng tập thể dục có thể giúp chị em phụ nữ tự tin hơn. Nhưng theo một nghiên cứu mới được đăng trên Journal of Cosmetic Dermatology, việc này có thể có thể làm giảm lượng dầu trên da, gây khô da.

  • 28/03/2024

    5 nguyên liệu không nên bỏ qua khi pha chế món sinh tố chống viêm

    Sinh tố là thức uống bổ sung năng lượng và vitamin hiệu quả khi bạn mệt mỏi vì thời tiết. Công thức pha chế sinh tố nên có những thực phẩm, nguyên liệu giàu chất chống viêm để bảo vệ sức khỏe.

  • 28/03/2024

    Bà bầu "bỏ túi" ngay những lợi ích không ngờ từ việc uống vitamin trong thai kỳ

    Vitamin dành cho bà bầu là những viên bổ sung được sản xuất đặc biệt nhằm cung cấp cho cơ thể phụ nữ mang thai các vitamin và khoáng chất cần thiết. Bác sĩ khuyên bạn uống vitamin ngay từ khi bắt đầu lên kế hoạch mang thai cũng như trong suốt thai kỳ.

  • 28/03/2024

    Thực phẩm, đồ uống nên hạn chế khi đang bị nghẹt mũi

    Dấu hiệu nghẹt mũi thường gặp khi bạn bị cảm cúm, viêm mũi dị ứng hoặc viêm đường hô hấp. Một số thực phẩm, đồ uống có thể khiến triệu chứng này trầm trọng hơn, cản trở việc hít thở của bạn.

  • 28/03/2024

    Chấn thương sọ não có hồi phục được không?

    Chấn thương sọ não luôn được coi là một trong những thương tổn nghiêm trọng nhất có thể xảy ra với con người. Tuy nhiên, với những tiến bộ mới trong lĩnh vực y tế và phục hồi chức năng, ngày càng có nhiều hy vọng để người bệnh chấn thương sọ não có thể phục hồi và hồi phục các chức năng quan trọng.

  • 27/03/2024

    Những triệu chứng và biến chứng điển hình của bệnh sởi

    Bệnh sởi là một bệnh truyền nhiễm nghiêm trọng do virus sởi gây ra, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhận biết sớm các dấu hiệu và triệu chứng như sốt cao, ho, chảy nước mũi và phát ban da đặc trưng là rất quan trọng để điều trị kịp thời. Hiểu rõ các triệu chứng sởi còn giúp phòng ngừa sự lây lan của căn bệnh này.

  • 27/03/2024

    5 loại thảo mộc giúp tăng cường sức khoẻ hô hấp

    Khi gặp các vấn đề hô hấp, nhiều người có xu hướng tìm các giải pháp từ thiên nhiên để giảm nhanh các triệu chứng khó chịu cũng như tăng cường sức khoẻ đường thở. Dưới đây là 5 loại thảo mộc bạn có thể thử áp dụng.

  • 27/03/2024

    Biện pháp cải thiện triệu chứng viêm họng

    Viêm họng là vấn đề hô hấp có thể xảy ra quanh năm, nhất là trong thời tiết giao mùa do virus, vi khuẩn tấn công đường thở. Cần làm gì để cải thiện triệu chứng viêm họng hiệu quả?

Xem thêm